Главная 30 После родов 30 Обвис живот, появился целлюлит и лишний вес после кесарева сечения — спорт, массаж, правильное питание

Обвис живот, появился целлюлит и лишний вес после кесарева сечения — спорт, массаж, правильное питание

Как убрать живот после кесарева сечения: питание, упражнения, пластика

Обвис живот, появился целлюлит и лишний вес после кесарева сечения - спорт, массаж, правильное питание

Хороший массажист — Юлия

Обвис живот, появился целлюлит и лишний вес после кесарева сечения - спорт, массаж, правильное питание

Отзывы о массаже в Москве и в Петербурге у авторов сайта

Воздействие массажа на кожу. Отзыв Юли, СПб Маша, Москва. Массаж от целлюлита Массаж после родов. Отзыв Наде, Петербург Коррекция тела. Отзыв Элеоноры, МСК Массажист Александра о массажисте Валентине Денисове-Мельникове Особый антицеллюлитный массаж. Юлия, Москва Настя, СПб. Уменьшение объемов Юлия, Москва. Результаты массажа Екатерина, Питер, отзыв про антицеллюлитный массаж. Вероника, Москва. Ощущения от массажа Юлия, МСК: Валентин очень хороший массажист. Попробуйте!
Архивная версия форума

Обвис живот, появился целлюлит и лишний вес после кесарева сечения - спорт, массаж, правильное питаниеОбвис живот, появился целлюлит и лишний вес после кесарева сечения — спорт, массаж, правильное питание.

Девочки! Обвисший, дряблый живот у меня остался после кесарева сечения. Да ещё и растяжки и целюлит. Никакие физические нагрузки и диеты не помогают. Чего только не пробовала. Пресс качать очень больно. Шов болит потом сильно. Комплекс появился, что я жирная корова. Смотрю на себя в зеркало, и плохо становится. Мужу нравятся худышки. Он это неоднократно говорит. А на днях сказал, что до родов я была конфеткой, а сейчас просто красивая. Говорит — я не знал, что ты станешь такой после родов. Мне очень обидно, девочки. Врач говорит, что прошло всего 9 месяцев и мышцы ещё не до конца сократились .А муж говорит, я тебе куплю утягивающее белье. А как вы пришли в форму после родов? И как реагируют на перемены во внешности ваши мужья?

— Муж помогает совершенствоваться! Конечно, мужья хотят видеть рядом с собой красавиц! Вы же тоже переживайте внешний вид вашего мужа! Было так же, кушайте меньше, в концлагерях толстых не было. Правильное питание и будет вам счастье. А также походите на моделирующий массаж.

— А я до родов уже была с весом, потому мало что изменилось, вот набрала год назад, намного позже. Ну а после кс заниматься особо нельзя, я 10месяцев ждала. Делала на все, кроме пресса. Вы погуглите вакуум, есть такие упражнения. Втягивать проще, чем качать, а эффект будет. Кесарево сечение, увы, плохо сказывается на форме и тонусе живота. И время, если будете следить за питанием со временем все войдет в норму — каждый организм индивидуален.

— Если вам сильно нужна помощь в этом деле, я могу помочь. Не реклама средств и т.д. просто человеческое желание. Я подскажу вам, как надо питаться и что делать с фигурой. А ещё, самое главное, подмогу себя полюбить, и тогда муж будет вам в след смотреть. К сожалению, кесарево у многих вызывает такие побочные эффекты, почитай отзывы девочек.

— Я такой вышла с роддома, 62кг, причём рожать пошла 67. Сейчас дочке полгода, вес 55 размер 44, чисто на ПП скинула. Меня возмущает поведение мужчин в данной ситуации! Блин, твоя жена родила, ее резали, а он все про пресс. У тебя последствия кесарева сечения, и он должен это понимать. Кстати, целлюлит – это тоже последствия.

— У Вас муж, наверное, тоже не Бред Питт, вот и скажите ему так, что Вам нравятся накачанные мужики! Так он перестанет Вас доставать с лишним весом. После этого Вы уже сможете сконцентрироваться на похудении. Почитайте про диету «-60» и сходите на курс массажа.

— Ну, вообще муж должен понимать, что вы родили ребёнка. Я бы на фиг послала. Тем более у вас кс было. Не прививайте себе комплексы, просто следите за внешнем видом, питанием, и со временем организм и фигура придёт в форму. Обвис живот? Да это у каждой первой девочки после кесарева. Время и терпение. Ну и работа над собой!

— Правильно муж все говорит, только без обид. У вас живот не из-за кесарева сечения такой, а из за лишнего веса. Будьте честной хотя бы сама с собой. Я понимаю, если бы вы была бы худая девушка с обвисшим животом — это одно, но тут явно лишний вес есть. Начните правильно питаться для начала, попробуйте дыхательную гимнастику и можно вместе с врачом подобрать упражнения которые не будут доставлять вам дискомфорта. А что насчет меня, то муж никогда ничего такого не говорил мне, я сама понимала все, что худеть нужно. Тяжелее всего было и есть восстановится после 3 родов. Кожа уже сильно растянута, в районе живота, однако все возможно, если есть желание. И похудеть, и подтянутся. Правильное питание, спорт, моделирующий массаж – это мне помогло. Только не обижайтесь на мои слова, и простите, если обидела вас.

— Ну, жирок-то убрать проблем не возникнет, а вот кожу после кесарева подтянуть сложно, так как мышцы живота вам перерезали. У всех моих подруг у кого было кесарево сечение, остались животики, за исключением только одной.

Если вы грудью кормите до сих пор, то похудеть у вас сейчас может не получиться, такое бывает, вес начинает снижаться после того, как перестанете грудью кормить. Если вы не кормите грудью, и сам организм не приходит в норму, то обратитесь к эндокринологу, проверьтесь на щитовидку, сдайте анализы на гармоны. Если у вас после родов гормональный сбой, то не помогут в форму прийти, ни физнагрузки, ни диеты. Пока занимаетесь, может и схуднете, но потом все обратно вернётся. После родов организм сам должен прийти в норму, независимо сколько вы набрали во время беременности, хоть 30кг,если не получается, в первую очередь проверяются на гормоны. А гормональный дисбаланс – это частые последствия кесарева сечения.

— При все этом, вам нельзя худеть резко, то есть сидеть на диетах, а то растяжки повылезают! И мажьте тело маслами, кремами питательными. Растяжки у вас появились от того, что кожа не эластичная. У меня после кесарева сечения фигура тоже не ахти, но муж наоборот подбадривает. Говорит, есть за что подержаться. Сейчас на лето работает, редко дома. Без него ем очень мало, в итоге за месяц уже -3.5 кг, он всегда сам готовит, а тут я готовлю только ребенку. Месяц без жаренного, и всяких вкуснях, хотя чай, кофе с печенькой позволяю. Еще гуляем много, с обеда и до 20:00 иногда чуть позже. И за это время 1 кофе, и мороженное, либо что-то даже сладенькое. А домой пришла стакан молока, иногда кусочек сыра или что-то другое. И отдыхать пару дней и потом есть почти не хочется. А если и хочется, то много не съешь.

Какой совет дадите вы автору поста?

Прокомментировать, обсудить прочитанное можно на нашем форуме

Подготовлено специально для сайта Красотуля.ру

О admin

x

Check Also

На какой неделе делают кесарево сечение

На какой неделе делают кесарево сечение Кесарево сечение по плану - это вид оперативных родов, о которых врач сообщает заранее. Плановое кесарево сечение проводится, исходя их показаний лечащего врача, решение о таких родах врач может принять за долго до конца срока беременности.

Послеродовая депрессия: болезнь нашего времени? Что такое послеродовая депрессия

Если бы Ольге кто-нибудь сказал, что первые несколько месяцев после рождения ребенка она будет вспоминать как страшный сон, она просто не поверила бы. Подходящий возраст — 28 лет.

Послеродовая депрессия что делать, Психология отношений

Причины симптомы послеродовой депрессии и что делать Послеродовая депрессия — это. Послеродовая депрессия это состояние, которое в какой-то мере претерпевает практически каждая родившая женщина.

Восстановление груди после беременности, родов и лактации — Грудное вскармливание — Родителям — Библиотека — ПочемуЧка — Сайт для детей и их родителей

Восстановление груди после беременности, родов и лактации Рождение ребенка - самое желанное и счастливое событие у каждой женщины, когда она обретает счастье материнства и кардинально меняется как внешне, так и внутренне.

Запор у мамы при грудном вскармливании

Хотя запор является очень частой вещью при родах, после родов он, к сожалению, тоже проявляется достаточно сильно. Сначала запор у кормящей матери не так заметен, потому что она постоянно отвлекается на ребёнка и ей не до своих проблем.

Пластика живота после родов: виды и показания

Несмотря на то, что беременность и появление ребенка всегда долгожданное приятное событие в жизни женщины, радость может омрачаться при взгляде на свою фигуру. Многие женщины испытывают сильный дискомфорт, отмечая значительное ухудшение формы после родов: живот становится обвислым, на нем могут образоваться растяжки, рубцы и появление кожных и жировых &фартуков&. В том случае когда в домашних условиях, при помощи физических упражнений, диет и народных средств справиться с проблемой не удается, может помочь пластика живота.

Первые дни после родов: что делать для быстрого восстановления, MamaMoldova

Что нужно обязательно сделать в первые дни после родов Пока помню — пишу, сама через это прошла совсем недавно. Восстановление после родов — тема, актуальная для многих родивших женщин, ведь так хочется как можно быстрее после появление крохи на свет прийти в форму, вернуться к активному образу жизни да и просто хорошо себя чувствовать.

Как самостоятельно снять отеки с ног

Скорая помощь при отеках на ногах различного происхождения Сами по себе отеки не заболевание, а симптом болезни либо проявление физиологического состояния организма.

Обработка шва после кесарева сечения

Операция кесарева сечения становится необходимостью, когда ребенок лежит неправильно, имеется многократное обвитие пуповиной или имеет место несоответствие размеров малыша и тазобедренных костей у будущей мамы.

Обвисла грудь

Приветствую парней и особенно милых дам! Сегодня женский день, и мы идем в баню будем разговаривать на тему – обвисла грудь, что делать? Нас ждет максимально практическая заметка, из которой барышни узнают, как своими силами и в том числе в домашних условиях вернуть былые аппетитные и подтянутые формы груди.

Сильно отекли ноги после родов

Сильно отекли ноги после родов. Что делать с отеками ног после родов Большинство женщин страдает от отеков на протяжении беременности. Бывает, что отеки после родов остаются и вызывают определенное неудобство для женщины и волнения по поводу здоровья.

Как должен заживать шов после кесарева

Как должен заживать шов после кесарева. Небольшие хитрости быстрого выздоровления. Уход в домашних условиях. Предстоящая встреча с долгожданным ребенком приносит много переживаний и волнений.

Послеродовой бандаж: зачем, когда, как и сколько носить

Бандаж после родов: показания, противопоказания, виды, особенности Многие женщины ещё на этапе беременности задумываются о том, смогут ли они после рождения малыша восстановить былые красивые и стройные формы.

Скудные месячные: причины, симптомы и лечение проявления гипоминореи

Под скудными месячными (гипоменореей) понимают нарушение менструального цикла, который характеризуется скудными менструальными кровотечениями с кровопотерей ниже физиологической нормы (менее 50 мл). Данное состояние часто сопровождается уменьшением показателя продолжительности менструации (олигоменорея) или предшествует аменорее (полному отсутствию процесса менструации). Гипоменорея может быть проявлением различных физиологических состояний (пременопаузы или становления менструальной функции) или разнообразных патологических состояний женских половых органов.

Разошелся шов после родов: как понять и что делать, фото, отзывы женщин

Расхождение швов после родов: причины, последствия и профилактика Во время родов может возникнуть необходимость рассечения промежности или, в худшем случае, произойти разрыв влагалища или шейки матки.

Как восстановить фигуру после родов: золотые правила молодой мамы

Как восстановить фигуру после родов: золотые правила молодой мамы Каждая мамочка, родив ребенка, хочет вернуться к былой стройности и подтянутости. Но, для этого, приходится прикладывать много усилий.

Месячные при грудном вскармливании: бывает ли менструация после родов при лактации

Когда начинаются месячные у женщины во время грудного вскармливания Еще в период беременности женщина начинает с особой заботой относиться к своему организму и более внимательно следить за тем, что с ней происходит.

Симптомы и методы лечения гормонального сбоя после родов

Беременность и последующие за ней роды, хоть и являются вполне естественным и природным процессом, все-таки представляют собой достаточно серьезную &встряску& для организма женщины.

Восстановление репродуктивной функции женщины: менструальный цикл, дисбаланс гормонов, нарушение функции яичников

Восстановление репродуктивной функции женщины: менструальный цикл, дисбаланс гормонов, нарушение функции яичников В этой статье мы рассмотрим схему восстановления репродуктивной функции женского организма.

Что делать после рождения ребёнка

Что делать после родов Как вести женщине после родов, как ухаживать за собой, что кушать после родов. Вот и закончились роды, наступает послеродовой период - это время с момента изгнания последа до полного восстановления организма женщины после родов, он продолжается приблизительно 6-8 недель.

Не заживает шов после операции, что делать

Шов – это необратимое последствие после операции. У кого-то он заживает очень быстро, а кому-то причиняет много неудобств: болит, тянет, ноет, долго не заживает. Все зависит от организма, от опыта врача, который проводил операцию, и от того, насколько правильно производится уход за швом.

Как убрать живот после кесарева сечения быстро

Как правило, после кесарева сечения новоявленная мамочка остается с достаточно большим животиком. Если в одних случаях он просто вываливается снизу, то в других нависает непосредственно над швом огромной складкой.

Опущение матки после родов: причины, симптомы, лечение, профилактика

Рождение ребенка и сама беременность – долгожданный и прекрасный период в жизни женщины. Но неподготовленность женщины к этому процессу может сыграть злую шутку с ней самой.

Как сохранить грудь после родов? Почему деформируется грудь?

Как сохранить грудь после родов? Почему деформируется грудь? Вопрос сохранения формы и упругости груди после родов является актуальным для любой женщины. Значительная прибавка в весе во время беременности, кормление грудью малыша существенным образом сказывается на внешнем виде и состоянии женской груди.

Беременность после кесарева, Женские советы

Итак, повторим, что повторное кесарево сечение у беременной с рубцом на матке при отсутствии абсолютных показаний к этой операции вовсе не является безопасной альтернативой естественным родам.

Эрозия шейки матки после родов кровит: симптомы, признаки, как лечить, можно ли прижигать

Развитие эрозии шейки матки после родов: особенности диагностики и лечения Эрозия после родов – достаточно часто встречающаяся патология, которая поражает эпителиальные ткани шейки матки.

Домашние методы заживления послеоперационных швов — ответы и советы на твои вопросы

Здравствуйте Виктория! &Быстрое& заживление швов, как Вы выражаетесь, зависит во многом от организма человека в целом. Есть люди, у которых все быстро заживает, будь то послеоперационные швы, или просто порез или рана, а есть такие, у которых этот процесс затягивается на долгие месяцы.

Отечность ног — причины и лечение

Принято считать, что отечность ног свойственна либо пожилым, либо очень полным людям. Однако практически все, в той или иной мере, испытывают это состояние на себе, особенно после тяжелого дня или в сильную жару.

Нарушение менструального цикла — причины, лечение, симптомы

Нарушение менструального цикла – это искажение ритма и характера нормальных менструаций. Нарушение менструального цикла невозможно устранить без ликвидации его причины, поэтому основным методом терапии менструальной дисфункции является лечение основной патологии.

Отек левой ноги, Методы лечения заболеваний

Отек ноги в очень редких случаях может быть опасным для жизни состоянием У вас отекла левая нога? В очень редких случаях это может быть опасным для жизни состоянием. В этой статье приведена информация о том, что нужно делать, если вы заметили отек ног, особенно отек левой ноги.

Гинеколог: Отсутствие половой жизни для женщины – это стресс- Барановичи

Гинеколог: &Отсутствие половой жизни для женщины – это стресс& Когда надо рассказать дочери о половом созревании, как с возрастом меняется здоровье женщин, каким должен быть секс во время беременности и есть ли в Барановичах партнерские роды, Intex-press рассказала врач-гинеколог с 21-летним стажем, заведующий женской консультацией №2 УЗ &Барановичский родильный дом& Лариса Гасанова.

ЛФК при ожирении — комплекс упражнений для снижения веса

В последнее время число людей, страдающих от избыточного веса, неукоснительно растет. Это связано с тем, что мы потребляем больше калорий, чем успеваем израсходовать за день.

Затяжная депрессия: особенности лечения

Затяжная депрессия стала настоящим бичом современного общества. Воздействие постоянных стрессов, высокий темп жизни, социальные и экономические кризисы приводит к развитию этого недуга, поражающего все слои общества.

Первые месячные после родов: процесс восстановления и причины нарушения цикла

Менструальный цикл — это циклические колебания в организме женщины, предназначенные для осуществления репродуктивной функции. Во время беременности менструации не беспокоят женщину вообще, а после родов цикл постепенно восстанавливается.

Выпадение матки у женщин в пожилом возрасте: лечение и операция шейки

Внутренне устройство репродуктивного &аппарата& женского организма сложно, но гармонично. Нарушение взаимодействия частей системы в силу возрастных и гормональных изменений, внешних факторов приводит к возникновению гинекологических патологий.

Рейтинг@Mail.ru