Главная 30 Помоги себе сам 30 Как стать уверенной в себе — советы психолога

Как стать уверенной в себе — советы психолога

Как стать уверенной в себе — советы психолога

Каждый человек мечтает о чем-то, и стремиться добиться этого любыми способами. При этом, осознание того, что сложно будет добиться желаемого самостоятельно, никуда не исчезает. Принимать помощь от других очень важно, тем более на первых этапах, поскольку так результаты будут плодотворнее. Необходимо изучить психологию и понять, как стать уверенным в себе. На сегодняшний день написано множество советов и рекомендаций психологов, которые позволяют изучить, как стать уверенной в себе.

Психологи выделяют три основных типа поведения человека:

Из этого следует, что первые два типа поведения способны создать человеку много проблем в плане общения с окружающими.

В книгах по психологии много написано о том, как стать уверенной в себе девушкой, а психологи в один голос заявляют – нужно над собой работать. Прежде всего, рекомендуется разобраться с тем, что мешает быть уверенной в себе и в своих собственных силах. Причиной тому может быть:

  1. Негативное отношение к жизни.
  2. Зависимость от чужого мнения.
  3. Заниженная самооценка.
  4. Боязнь проявить на людях эмоции.
  5. Неспособность отстаивать свое мнение.

Для того чтобы понять, как стать уверенней и сильней в себе, необходимо научиться делать что-то лучше чем другие. К примеру, заняться рисованием или музыкой, научиться делать трюки. Все, что человек умеет делать лучше других, без сомнений, привлечет к себе внимание.

Важна и внешность – она позволяет самоутвердиться, поэтому ей нужно уделить особое внимание, но только сильно не увлекаться. По советам психологов, прежде всего, нужно выработать твердый взгляд и хорошую дикцию. Это не составит никакого труда, можно просто потренироваться перед зеркалом, произносить речь и внимательно следить за интонацией. При общении с людьми не рекомендуется часто просить прощения, поскольку такое поведение зачастую трактуют, как неуверенность в себе. Необходимо работать над собой и тогда результат будет плодотворным.

Как стать женственной и уверенной в себе?

Поскольку психология мужчин работает на руку женщинам, по их мнению женщины слабы и беззащитны. Еще с раннего возраста девочек учат тому, что они должны стремиться к совершенству.

Если хорошо разобраться, то приходит осознание того, что стать женственной совсем несложно: необходимо начинать комплексную работу, в которую будут включены следующие этапы.

  1. Внешность. Многие обращают внимание на внешность, поэтому необходимо за ней следить. Рекомендуется регулярно посещать парикмахера, делать маникюр, носить юбки, туфли на каблуках, и пытаться дополнить свой образ разными элементами.
  2. Общительность. Не нужно бояться людей и контактировать с ними. Лучше всего представлять на их месте кого-нибудь другого, при этом улыбаться и доверять им. Не стоит стесняться простить помощи: беззащитность является одним из базовых свойств настоящей женщины.
  3. Принятие себя. Если своя собственная внешность перестала привлекать, то такие мысли необходимо гнать прочь. Только той женщине, которой по-настоящему удастся полюбить себя, придет любовь от окружающих.
  4. Любовь. Любимый человек и дети способны изменить женщину изнутри. Поэтому стоит задуматься тем, у кого нет семьи: а не пора ли ей обзавестись?

Если вырабатывать в себе все эти качества, то удастся изменить себя внутренне, а жизнь благодаря этому переменится к лучшему. Необходимо придерживаться данных рекомендаций, в таком случае будет гарантирован успех. Стремиться, стремиться и еще раз стремиться к поставленной цели.

О admin

x

Check Also

Как узнать, что ты беременна?

Как узнать, что ты беременна? Рано или поздно, каждая девушка задает себе вопрос: как узнать ...

Как узнать, что тебя сглазили?

Как узнать, что тебя сглазили? Практически у каждого в жизни были такие ощущения, когда все ...

Как узнать, что муж изменяет?

Как узнать, что муж изменяет? По статистике изменяет каждый третий мужчина. Но как узнать, изменяют ...

Как узнать, приворожен ли человек?

Как узнать, приворожен ли человек? Когда встает вопрос о том, как узнать, приворожен ли человек, ...

Как узнать, нравишься ли ты мужчине?

Как узнать, нравишься ли ты мужчине? Всем известно, что люди общаются не только посредством языка, ...

Как узнать, на что аллергия?

Как узнать, на что аллергия? Излечиться от аллергии полностью невозможно. Но, выявив аллерген, можно правильно ...

Как узнать, кто навел порчу?

Как узнать, кто навел порчу? Многие люди, поняв, что на них наведена порча и, к ...

Как узнать, когда родит кошка?

Как узнать, когда родит кошка? Если ваша домашняя любимица беременна, то необходимо знать, когда ей ...

Как узнать, когда начнутся месячные?

Как узнать, когда начнутся месячные? Каждая девушка, выходя замуж, мечтает о многочисленном потомстве или хотя ...

Как узнать, кем был в прошлой жизни?

Как узнать, кем был в прошлой жизни? Многие верят, что человек проживает несколько жизней, причем ...

Как узнать, есть ли у мужа любовница?

Как узнать, есть ли у мужа любовница? В то время, когда у мужа появляется любовница, ...

Как узнать, беременна ли собака?

Как узнать, беременна ли собака? После случки большинство хозяев хотят поскорее узнать, насколько успешно прошла ...

Как узнать что парень-девственник?

Как узнать что парень-девственник? Несомненно, каждый мужчина мечтает быть первым сексуальным партнером своей избранницы, однако ...

Как узнать свой тотем?

Как узнать свой тотем? Тотем представляет собой определенный древний знак, на котором есть изображение животного. ...

Как узнать свой психологический возраст?

Как узнать свой психологический возраст? Если вам не нравиться ваш возраст в паспорте, вы легко ...

Как узнать свой аркан в Таро?

Как узнать свой аркан в Таро? У каждого человека есть своя карта Таро, по которому ...

Как узнать своего святого покровителя?

Как узнать своего святого покровителя? Многие верующие люди ищут информацию о том, как узнать кто ...

Как узнать своего ангела-хранителя?

Как узнать своего ангела-хранителя? Потусторонним миром интересовались в разные времена истории. Люди, верующие в Бога, ...

Как узнать свое тотемное животное и как с ним общаться?

Тотемное животное — как узнать свое тотемное животное по дате рождения и знаку зодиака? С ...

Как узнать свое предназначение в жизни?

Как узнать свое предназначение в жизни? У каждого человека свое предназначение на земле так называемая ...

Как узнать разрешение монитора?

Как узнать разрешение монитора? Трудно поспорить с утверждением, что сегодня компьютер – неотъемлемая составляющая нашей ...

Как узнать размер кольца?

Как узнать размер кольца? Катись на крыльцо, Укажи мне место, Кольцо исстари было символом единения ...

Как узнать пол красноухой черепахи?

Как узнать пол красноухой черепахи? С приобретением экзотического животного достаточно тяжело сразу определить его пол. ...

Как узнать об измене мужа?

Как узнать об измене мужа? Многие женщины в отношениях время от времени задумываются над тем, ...

Как узнать любит ли мужчина?

Как узнать любит ли мужчина? Ответ на этот вопрос наверняка неоднократно мучил каждую девушку. Ведь ...

Как узнать дату смерти человека по фамилии?

Как узнать дату смерти человека по фамилии? Дата смерти близкого или дальнего родственника может понадобиться ...

Как узнать выйду ли я замуж?

Как узнать выйду ли я замуж? Многие девушки хотя бы раз в своей жизни задумываются ...

Как узнать ведьму?

Как узнать ведьму? Во времена инквизиции их сжигали на кострах, распознавая по особым отметинам на ...

Как узнать – кислотность желудка повышена или понижена?

Как узнать – кислотность желудка повышена или понижена? Кислотность желудочного сока зависит от концентрации содержащейся ...

Как удовлетворить мужа?

Как удовлетворить мужа? Кто бы что не говорил, но в жизни каждого человека нужно подвергать ...

Как удлинить ноги?

Как удлинить ноги? Длинные ноги – это один из неизменных символов женской привлекательности. Далеко не ...

Как удивить парня?

Как удивить парня? Когда речь идет о первом свидании, то вопрос как приятно удивить на ...

Как удивить мужчину в постели?

Как удивить мужчину в постели? Всем известно, что женщины обожают сюрпризы. И совсем не обязательно ...

Как удивить мужа?

Как удивить мужа? Многие женщины задают маме, подругам, да и просто незнакомым людям из Сети ...

Как удержать мужчину?

Как удержать мужчину? Письма, письма, письма… Их авторы живут в огромных городах и небольших поселках, ...

Рейтинг@Mail.ru