Главная 30 Помоги себе сам 30 Как снизить давление быстро?

Как снизить давление быстро?

Как снизить давление быстро?

Человек, не имеющий хронических проблем с повышением давления, обычно, не держит в домашней аптечке необходимых лекарств и не знает, что в таких случаях надо делать. Но никто не может гарантировать, что оно никогда не поднимется. Поэтому все-таки следует знать, как можно снизить быстро высокое артериальное давление дома таблетками и народными средствами. Ведь, если не сделать это вовремя, могут быть очень тяжелые последствия:

  • почечная недостаточность;
  • проблемы в работе сердца (ишемия, инфаркт, стенокардия, или инсульт);
  • расстройство памяти;
  • поражение сосудов конечностей.

Препараты, быстро снижающие давление

Лекарств, влияющих на давление достаточно много, поэтому, если вы почувствовали недомогание (головную боль, слабость, головокружение), стоит измерить артериальное давления. Исходя из его результатов, и стоит выбирать препарат.

Как снизить быстро верхнее давление?

Для этого необходимо использовать такие препараты как Метопролол, Каптоприл и Инифедипин. Дозировку следует определить по инструкции, с учетом всех имеющихся хронических заболеваний. Если давление повысилось до показателя 180, то эффективно будет использовать Андипан, Энаприл, Картопресс, а до 150 – Папазол и Дибазол.

Как снизить быстро нижнее давление?

Сердечной давление можно уменьшить, приняв Атенолол, Верапамил, Рамиприл, Эналаприл и их аналоги.

Но не всегда есть возможность быстро приобрести нужное лекарство, какое быстро снижает давление, в этом случае поможет народная медицина, которая придумала огромное количество альтернативных способов его снизить.

Как снизить быстро давление народными методами?

Самое главное – обеспечить себе покой. Следует удобно сесть или лечь, и постараться расслабиться. Для этого нужно опустить плечи, но шею держать прямо, включить спокойную музыку или звуки природы (лучше всего действует шум прибоя), а также стоит прислушаться к своему дыханию. Это поможет нормализовать ритм работы всех органов, так как одной из причин повышения давления являются негативные эмоции и переживания.

Можно поставить обычным способом на икроножные мышцы, область плеч и нижнюю часть шеи горчичники. Тепло, образовавшееся в этих местах, расширит сосуды и произойдет отток крови, и в течение 10-15 минут давление должно начать снижаться.

Также эффективно действует уксусный компресс, приложенный к ступням человека на 15-20 минут, и протирание салфеткой, смоченной в разведенном водой 5-6% уксусе, височной и затылочной частей головы.

Рекомендуется приготовить специальный напиток:

  1. Заварить некрепкий черный чай.
  2. Добавить в него ложку меда и половинку лимона среднего размера.

Очень хорошо также помогает зеленый чай и стакан свежего клюквенного или брусничного морса.

Если под рукой ничего из перечисленных продуктов нет, можно просто принять горячий душ, массажируя струей воды затылочную зону и шею, или опустить руки в емкость с теплой водой (+37°С), и постепенно повышать ее температуру до +45°С, подливая горячую.

Очень эффективным являются поглаживания акупунктурных точек, расположенных под мочкой уха в углублении. Проводить пальцем (не нажимая) следует от них и до середины ключицы по 10 раз с каждой стороны.

Снижать давление следует до тех показателей, при которых человек обычно чувствует себя нормально, обычно это 120 на 80. А в дальнейшем следить за своим давлением и выполнять советы по предупреждению его повышения:

  1. Исключить алкоголь и курение.
  2. Спать не меньше 8 часов в сутки.
  3. Ежедневно выполнять физические упражнения минимум 20-30 минут.
  4. Увеличить количество фруктов и овощей в своем рационе, а ограничить – красного мяса и сладостей.
  5. Суточная норма витамина С должна составлять минимум 500 мг, а кальция 1 мг, также необходимо организм насыщать калием и магнием.

О admin

x

Check Also

Как снять шеллак?

Как снять шеллак? Покрытие ногтей гелевым лаком имеет множеством преимуществ, главное из них – устойчивость ...

Как снять усталость?

Как снять усталость? Современный образ жизни среднестатистического человека таков, что чувство усталости все время находится ...

Как снять стресс?

Как снять стресс? Для того чтобы смело сказать себе: «Да, я счастлива и меня ничто ...

Как снять сглаз самостоятельно?

Как снять сглаз самостоятельно? Несмотря на развитие технологического процесса, многие люди верят в паранормальные явления, ...

Как снять с мужа порчу?

Как снять с мужа порчу? Мирная семейная идиллия, любящий муж, прилежные дети – вам завидуют ...

Как снять родовое проклятие?

Как снять родовое проклятие? Причинами родового проклятия могут быть очень давние конфликты, которые происходили между ...

Как снять проклятие с человека?

Как снять проклятие с человека? Вопрос о том, как можно снять проклятие, беспокоит тех, кто ...

Как снять приступ кашля?

Как снять приступ кашля? Основная задача терапии даже при сильном кашле – его облегчение, а ...

Как снять приступ аритмии в домашних условиях?

Как снять приступ аритмии в домашних условиях? Отклонение частоты сердечных сокращений от нормы, которая составляет ...

Как снять порчу на смерть?

Как снять порчу на смерть? К сожалению, но в современном мире много злых людей, которые ...

Как снять отёки на ногах?

Как снять отёки на ногах? Отеки ног выглядят весьма неэстетично, но гораздо важнее то, что ...

Как снять отек слизистой носа?

Как снять отек слизистой носа? Затрудненное носовое дыхание всегда приносит массу неудобств. Оно мешает нормально ...

Как снять отек с лица?

Как снять отек с лица? Отек лица – это неприятный симптом, который в большинстве случаев ...

Как снять опухоль с лица?

Как снять опухоль с лица? О лице практически все представительницы прекрасного пола заботятся с особенным ...

Как снять обои со стены?

Как снять обои со стены? Одним из этапов подготовки стены к ремонтным работам является удаление ...

Как снять натяжной потолок?

Как снять натяжной потолок? Иногда у хозяев натяжных потолков возникает вопрос: можно ли его демонтировать. ...

Как снять нарощенные ресницы в домашних условиях?

Как снять нарощенные ресницы в домашних условиях? Как и любая искусственная красота, нарощенные ресницы не ...

Как снять нарощенные волосы?

Как снять нарощенные волосы? Наращивание волос позволяет девушкам практически с любой длиной без труда стать ...

Как снять магнит с одежды?

Как снять магнит с одежды? Противокражные датчики используются во многих магазинах. Штука это хорошая и ...

Как снять жалюзи?

Как снять жалюзи? Жалюзи, защищающие нашу комнату от перегрева солнечными лучами, рано или поздно загрязняются, ...

Как снять депрессию?

Как снять депрессию? Многие называют депрессией даже просто плохое настроение, но на самом деле значение ...

Как снять венец безбрачия?

Как снять венец безбрачия? Венец безбрачия представляет собой определенный вид проклятия, который вносит разлад в ...

Как снять боль при цистите?

Как снять боль при цистите? Для начала нужно понять, что острый и геморрагический цистит лечатся ...

Как снова влюбить в себя мужа?

Как снова влюбить в себя мужа? Если верить французскому писателю Фредерику Бегбедеру, то любовь живет ...

Как снизить холестерин народными средствами?

Как снизить холестерин народными средствами? Нормальные показатели уровня холестерина в крови — 5,2 ммоль/л крови. ...

Как снизить холестерин в крови?

Как снизить холестерин в крови? Люди, заботящиеся о своем будущем и здоровье, давно знают, что ...

Как снизить холестерин в домашних условиях?

Как снизить холестерин в домашних условиях? Повышенная концентрация холестерина в организме приводит к формированию атеросклеротических ...

Как снизить холестерин без таблеток?

Как снизить холестерин без таблеток? У каждого человека в крови присутствует холестерин. Бывает он двух ...

Как снизить сахар в крови?

Как снизить сахар в крови? Над вопросом, как снизить сахар в крови, веками спорят многие ...

Как снизить сахар в крови в домашних условиях?

Как снизить сахар в крови в домашних условиях? Повышенный сахар в крови – причина многих ...

Как снизить давление без лекарств?

Как снизить давление без лекарств? Даже те, кто от проблем с сердечнососудистой системой не страдают, ...

Как снизить высокое диастолическое давление?

Как снизить высокое диастолическое давление? Диастолическое давление (нижнее) – артериальное давление при расслабленной сердечной мышце. ...

Как снизить внутричерепное давление?

Как снизить внутричерепное давление? Повышенное внутричерепное давление способно значительно понизить качество жизни человека – головные ...

Как снизить аппетит?

Как снизить аппетит? Хороший аппетит – спутник жизни тех, кто постоянно борется с лишним весом. ...

Как смыть черную краску с волос?

Как смыть черную краску с волос? Нередко для смены имиджа девушки решаются на окрашивание шевелюры ...

Рейтинг@Mail.ru