Главная 30 Магия 30 Мантры успокаивающие: нервной системы, умиротворения, души

Мантры успокаивающие: нервной системы, умиротворения, души

Согласно статистике 70% людей ежедневно сталкиваются со стрессовыми ситуациями. Человека в таком состоянии преследуют навязчивые мысли, непрерывное чувство беспокойства, тревога за близких людей.

В результате они зацикливаются на проблемах, появляется ощущение необоснованной паники, сумбурность мыслей. Существуют разные методы борьбы с подобным состоянием.

У спокаивающие м антры занимают одну из ведущих позиций в этом списке.

Мантры успокаивающие: нервной системы, умиротворения, души

Чтобы избавиться от тревожного состояния, нужно научиться рационально мыслить даже в сложной ситуации. Мантра для успокоения нервов — идеальный способ достигнуть ясности ума.

Он не требует больших временных и силовых затрат.

Если человек искренне хочет освободиться от отрицательных эмоций, ему нужно начать чтение священных текстов. Чтобы они приносили эффект, необходимо сделать правильный выбор.

Каждый проговариваемый слог несет в себе определённую смысловую нагрузку.

Прежде чем начинать чтение, важно соблюсти несколько простых правил. Делать это лучше всего в полной тишине, чтобы ничего не отвлекало.

Отличным помощником в практике станут четки.

Перебирание 108 бусинок во время пения хорошо сказывается на общем состоянии. Так как оно помогает быстрейшему успокоению и удалению негатива из сознания.

Среди всего разнообразия успокаивающих мантр можно выбрать ту, которая не только приятна на слух, но и ее проговаривание приносит ощущение удовлетворенности.

Выбрать можно из следующих текстов:

  • Шима Шима – слоги, хорошо раскрывающие проявление любви к окружающей среде, успокаивает ум
  • Ом Мани Падме Хум — мантра успокоения нервов , практикуется для удаления сильных негативных эмоций
  • Ом Нам Бхагавате Васудевайя — помогает раскрыть божественное происхождение и сильные качества человека.

Священные успокаивающие тексты — ни с чем несравнимое звуковое сочетание, которое способствует активизации положительной энергии и нормализует душевное состояние. У практикующего наблюдается хорошая реакция на звуковое сопровождение: во время чтения или слушания мантр очищаются мысли и пополняются запасы жизненной энергии.

Ваджрасаттва — одно из буддийских божеств, олицетворяющее очищение. Он помогает достичь совершенства, через ежедневное освобождение от негатива на словесном, ментальном и физическом уровнях.

Мантра для успокоения ума состоит из 100 слогов. Она предназначается для умиротворения души и сердца. А также она поможет сосредоточиться, очистить карму, облегчить мучения и принести радость.

Если повторить слоги 21 раз, то карма очистится. Такой текст помогает бороться с хроническими заболеваниями.

Практика повторения Ваджрасаттвы — главная буддийская методика умиротворения. Мантра состоит из следующих слогов:

Бен Дза / Са То Са Ма Я/ Ма Ну Па Ла Я/

Бен Дза Са То Тэ Но Па

Ти Тха Дри Дхо Ме Бха Ва

Су То Кха Ё Ме Ба Ва

Су По Кха Ё Ме Бха Ва

А Ну Раг То Ме Ба Ва

Сар Ва Си Ддхи Мем Та Я Ца

Сар Ва Кар Ма Су Ца Ме

Ци Там Шри Я Ку Ру Хунг

Ха Ха Ха Ха Хо/ Бха Га Ван Сар Ва Та Тха Га Та

Бендза Ма Ме Мюн Ца Бендзи Бха Ва

Ма Ха Са Ма Я Са То Ах

Ваджрасаттва, защити мои обязательства,

Ваджрасаттва, поддерживай меня,

Прошу, оставайся прочно со мной.

Сделай так, чтоб ты был мной доволен.

Всегда будь ко мне открыт.

Будь ко мне благосклонен.

Даруй мне осуществление всех достижений.

Сделай так, чтобы все мои действия были хорошими.

Пожалуйста, сделай так чтобы мой ум был всегда добродетелен.

Просветленный Победитель, Достигший таковости,

Ваджрасаттва, не бросай меня —

Имеющего великие обязательства

Мантры для успокоения проговаривается не меньше 108 раз. Если есть желание и свободное время, то делается несколько подходов по 108 раз.

Медитация — еще один хороший метод, помогающий успокоиться. Он требует регулярной практики.

Человек, практикующий медитацию, более уравновешен, потому что жизненная энергия сосредоточена на любви, здоровье и счастье.

Если сравнивать эту методику с другими практиками визуализации, то она намного популярнее, т. к. не требует особых усилий. Для медитации нужно выполнять следующие условия:

  1. Соблюдение правильного дыхательного режима. Погружение в себя выполняется без напряжения, сопровождается спокойным и размеренным дыханием.
  2. В период занятий рекомендуется использовать легкое, умиротворяющее музыкальное сопровождение. Но оно не должно быть постоянным, так как может сбить с нужного настроя медитирующего.
  3. Занятие лучше всего начинать в позе лотоса: подбородок направлен параллельно полу, спина прямая, ноги скрещены, находятся на противоположных бедрах глаза закрыты, максимальное расслабление.
  4. Ещё одна хорошая позиция для начала занятия — концентрация на свече. Практик садится в удобное положение, и в метре от себя зажигает свечу, максимально стараясь сконцентрировать внимание на этой точке.
  5. Не стоит начинать медитацию с позиции лежа — это вызывает определенные сложности. С этой позиции неудобно практиковать другие позы.
  6. Лучший период для медитации: время после физической нагрузки (йога, гимнастика, разминка, танец). Тело будет уставшим, поэтому легче будет расслабиться и достичь желаемого состояния умиротворения души.
  7. Принимать пищу можно за 1,5–2 часа до начала занятия тогда во время занятия человек не будет отвлекаться на посторонние желания (голод, сонливость).
  8. Практиковать медитацию можно дважды в день. Если в жизни происходят неприятные события, то ее используют трижды в день.

Мантры успокаивающие: нервной системы, умиротворения, души

Для полноценного успокоения нервной системы нужно 10–15 минут. И если делать это регулярно, то можно избавиться от усталости, улучшить память, зарядить свой организм энергией, привести ум и нервы в порядок, укрепить иммунитет и эмоциональное здоровье.

Мантра для успокоения работает у тех, кто искренне желает умиротворения и прилагает усилия для этого. Не стоит ждать быстрого результата: действие происходит поэтапно, по мере накопления энергии.

Главное, четко следовать всем правилам проведения практик, тогда все слова обязательно сбудутся, и принесут читающему желаемое.

О admin

x

Check Also

Зелёной Тары: чем она особенна

Зеленая Тара – это защитница человечества от всевозможных бед и напастей, обычно ее изображения используют ...

Можно ли дарить кольцо: к чему, плохая примета, почему нельзя

Среди ювелирных украшений самым частым подарком является перстень. Принимать его или нет — сложное решение. ...

Заговоры староверов: силы древних богов разрешат любые вопросы

У древних славян даже был бог по имени Род, который свято хранил связь между поколениями. ...

Как гадать научиться: гадать на картах игральных, что означает каждая карта

Кого из нас не манит желание узнать будущее или быстро разобраться в том или ином ...

Как снять и определить порчу на одиночество: верные признаки и правильные обряды

Существуют различные магические программы, позволяющие испортить личную жизнь нужному человеку. Чаще всего, для этих целей ...

Приметы на Чистый четверг: обычаи, традиции

Первым праздником Большого трехдневия является Великий четверг, в народе называемый чистым, который предвещает Пасху. В ...

Отворот на соль: правильное проведение ритуала

В магии соль связывают со стихией Земли, она ее природный элемент, а значит, обладает такой ...

Петух и Петух: совместимость в любви, браке по гороскопу

Люди, рожденные в год петуха, это преданные и любящие партнеры в любовных отношениях, они всегда ...

Как добиться справедливости?

Ещё до первого брака, я взяла кредит и дала деньги на приобретение 2-комн.квартиры бывшему мужу ...

Как сделать так чтобы мужчина позвонил с помощью магии

Часто бывает так, что любой знак внимания от любимого человека воспринимается нами, как манна небесная. ...

Заговоры против волосатика быстро избавят вас от этой проблемы

В древности наши предки считали, что на эти черви в виде волосатых комочков не рекомендуется ...

Ритуал чтобы присниться любимому человеку, как провести обряд с фотографией

Как часто хочется оказаться рядом с людьми, которые находятся на расстоянии. Особенно если речь идет ...

Колесо судьбы таро: 10 аркан, значение в отношениях, толкование в сочетании

Колесо Фортуны, Колесо Судьбы, Колесо Счастья – такие названия имеет десятый аркан Таро. Эта карта ...

Как избавиться от фобии?

у меня с детва фобия глотать таблетки..при стрессах она перерастает в страх принимать еду, страх ...

Как выйти замуж? Советы специалиста

Меня зовут Марина. я до сих пор не могу построить серьезные отношения. А мне так ...

Значение цифры 2 в нумерологии: излишняя скромность

Большинство людей уверенны, что в жизни бывают и хорошие и плохие дни. Соответственно, у каждого ...

Как помириться с любимым человеком?

Здравствуйте.Со своим молодым человеком я познакомилась в интернете в начале февраля 2012 года…С того времени ...

Заговоры от температуры для детей читать, заговоренная подушка

Часто родителям нужно бороться с простудой и болезнями, что атакуют ребенка. Ребенок чаще подвергается разного ...

Как выйти замуж за иностранца?

Здравствуйте. Мне нравится мужчина, но он живет в италии и мы ни разу не встречались.Общались ...

Овен и Телец: зодиакальная совместимость в любви, дружбе и бизнесе

На первый взгляд — это вполне благополучная пара. Как известно первые ощущения всегда верны – ...

Как сделать сильный отворот: делаем магический обряд по фото

Сильный отворот может вам понадобиться в том случае, когда необходимо мощное воздействие на мужчину для ...

Можно ли дарить крестик в подарок на День Рождения

Крестики, кошелек, зеркала, часы — сколько предрассудков относительно таких подарков для родных и близких людей. ...

Заговоры черной магии: на смерть, на привлечение денег

Черная магия – представляет собой особый раздел. Здесь содержатся заклинания, которые таят в себе своеобразную, ...

Приметы на полнолуние: обряды, заговоры

Самые загадочные ночи — те, что приходятся на период полной луны. В это время Солнце, ...

Мантры на большой успех: как правильно делать

Достичь успеха в любых начинаниях можно разными способами, многие мудрецы говорили о том, что если ...

Защита от отворота

как можно защитить себя,и следующие поколения от последствий отворота Давайте для начала определимся, что такое ...

Причины неосуществления заговоров — комментирует маг

Почему все описанные заговоры и ритуалы, которые можно выполнять дома, абсолютно не действуют? Как можно ...

Мешочки-обереги своими руками: на счастье, любовь и деньги

Наши предки верили в существование магической силы. Вера была настолько сильна, что борьбе с невидимыми ...

Защита от приворота: правильные способы для самостоятельной блокировки враждебной магии

Самый надежный и безопасный способ снять воздействие приворота – это развеять сами наложенные чары. Это ...

Разорванная карта

Здравствуйте, скажите,пожалуйста, есть ли какие то обряды или наведение порчи, связанные с картой крестовой масти.Утром ...

Как выиграть в лотерии много денег?

Здравствуйте. Долго играю в лотерею в надежде на то, что выиграю, но больше 10 грн ...

Приметы на рождество пресвятой богородицы: 21 сентября

У каждого священного праздника есть своя предыстория, обычаи и приметы, также и с праздником рождения ...

Защита от сглаза новорожденного: как снять сглаз с ребенка

Периодически перед каждым ответственным родителем встает вопрос, как защитить ребенка от сглаза или снять подобный ...

Мантры на благополучие слушать онлайн, на успех, процветание

Чего хочется каждому человеку, который живет на земле? Все люди мечтают о благополучии здоровье и ...

Приворот на любовь мужа в домашних условиях

В каждой семье наступают переломные моменты, когда начинаешь сомневаться в искренности чувств своего партнера. А ...

Рейтинг@Mail.ru