Главная 30 Красота 30 Чем вреден солярий — правила загара в солярии

Чем вреден солярий — правила загара в солярии

Чем вреден солярий?

Чем вреден солярий - правила загара в солярии

Посещение солярия на сегодняшний день – достаточно престижно, является признаком обеспеченности и хорошего достатка. Но последнее время ученые заговорили о вреде солярия. Чем он вреден для нашего организма – об этом пойдет речь в этой статье.

Лето закончилось, и с каждым днем мы видим солнце все реже. А ведь для здоровья наших суставов и костной ткани необходим витамин D, который вырабатывается благодаря ультрафиолету. Кроме того, благодаря солнцу, в нашем мозгу вырабатывается гормон серотонин – гормон удовольствия, который в основном получается под воздействием света, в продуктах питания его ничтожно мало.

Благодаря солнечным лучам иммунные клетки становятся более активными, что помогает защищать наш организм от инфекций и бактерий. А еще как же хочется сохранить загар после лета, чтобы кожа не выглядела такой бледной в зимние месяцы! Вот здесь и приходят на помощь солярии.

Но сейчас ученые заявляют: солярий приносит больше вреда, чем пользы. Говорится, что искусственные солнечные ванны могут влиять на процессы развития злокачественных заболеваний кожи. Причем утверждается, что если начинать посещать солярий до 30 лет, то на 75% возрастает риск развития меланомы!

На самом деле солярий полностью не возмещает необходимость в солнечном свете. В Западной Европе и США вообще запретили использовать солярий лицам младше 18 лет.



У людей, которые регулярно, больше 10 раз в год посещают солярий, в 2 раза чаще возникает рак кожи, особенно меланомы – одного из видов рака кожи с самой высокой смертностью.

Специалисты советуют, что не стоит полностью отказываться от посещения солярия, просто необходимо знать технику безопасности:

  1. Посетите дерматолога, который сможет вам подсказать, сколько по длительности вы можете принимать искусственный солнечный свет.
  1. Если вы первый раз посещаете солярий, то начинайте с коротких сеансов – не более полутора-двух минут.
  1. Когда вы выбираете солярий, обращайте свое внимание на лампы. Есть комбинированные системы, а есть лампы высокого и низкого давления. Для светлой и чувствительной кожи подходит солярий с лампами низкого давления.
  1. Приходя в солярий, смойте макияж, так как в косметических средствах могут содержаться как фотоповреждающие компоненты так и фотозащитные. Некоторые компоненты косметики и духов, вступая в реакции с солнечным светом, могут дополнительно повреждать кожу.
  1. При посещении солярия закрывайте все чувствительные места на коже: губы, глаза, область молочных желез, волосы.

Чем вреден солярий - правила загара в солярии

  • Людям, у которых есть какие-либо проблемы с щитовидной железой;
  • При мастопатии, болях и чувстве тяжести в груди;
  • Во время приема гормональных и противозачаточных препаратов, антибиотиков и антидепрессантов;
  • Тем, у кого есть какие-либо воспалительные процессы, тем более на коже;
  • Людям с онкопатологией, которая сейчас в наличии или даже пролеченной;
  • Тем, у кого нарушена пигментация кожи (витилиго, различные гипомеланозы).



Также не рекомендуется загорать во время беременности.

И еще к вопросу, чем вреден солярий: посещение солярия категорически противопоказано тем, у кого на теле множество родинок. Из-за воздействия ультрафиолетовых лучей некоторые родинки способны перерождаться в злокачественное заболевание, о котором я писала выше – меланому.

Поэтому не стоит увлекаться чрезмерным искусственным загаром, ведь задача солярия не «обуглить» кожу и привести ее хозяйку к опасным заболеваниям, а помочь организму с легкость перенести пасмурные, сырые и холодные месяцы без солнца.

da ja posescaju soliarium , i ece pju antidepresanty. procla, cto eto nesovmestimo. ece u menia ostavsis 20 min v solarii. dolgo nebyla tk byla pgoda. v god ja psescaju soliarii 200 min. vozmozno eto ploho, no na plize toze neocen s 1x dnei vygliadet beloi. vybor , konecno za mnoi ,kak byt dalse , no dumaju vsetaki ja budu hodit. ja zivu pod devizom , cto umeret mozno , ne tolko ot soliriuma.

Конечно же, Кристина, Вам самой решать, как Вам лучше. Главное, следить, чтобы не увеличивались родинки, если они у Вас есть, можно еще пользоваться солнце-защитными кремами и увлажнять кожу после загара. Действительно, на пляже, бывает, что загорать еще и хуже, ведь там нет фильтра от ультрафиолетового излучения, как в солярии)) И еще нужно смотреть, чтобы лампы стояли не изношенные, иначе можно получить ожог.

Не разу не была в солярии, и даже как-то не тянет. Мне нравится зимой белая кожа с розовыми щечками))) И такой стиль уж точно не вреден для организма)



Абсолютно с Вами согласна, Юлия! Многие люди не знают меры: обугливают себя на солнце или в солярии, не понимая, что после такого загара коже надо 18 месяцев, чтобы восстановиться, если еще удастся это сделать. Так не лучше ли сверкать свежей кожей с румянцем, чем приобрести проблемы со здоровьем?

Все хорошо в меру. Мне вот солярий помогает избавиться не только от бледности, но и от прыщей, а 1 раза в неделю для меня вполне достаточно.

Галина, ходить 1 раз в неделю в солярий — это действительно может принести пользу.

В солярий не разу не ходила. Просто я живу на море и поэтому хорошенько загораю летом

А многие говорят, что те, кто живет недалеко от моря, практически в нем не купаются и не загорают. Это правда?

Солярий посещала пару раз (курсами). Как-то уж очень захотелось. А вообще не практикую. Во всем нужна мера. Мне летнего загара хватает, благо неплохо прилипает и долго держится.

Я когда в Киеве жила регулярно ходила в солярий, это было просто необходимым мне А последние годы, как переехала в Европу, вообще ни разу не была. Во-первых, я почти все лето была на море, этого загара на год хватает, а во-вторых, поняла, что так кожа здоровее и морщин меньше будет, так как солярий очень сушит кожу.

Ни разу не была в солярии, думаю что в летний сезон можно нормально загорать и как вы писали в других статьях можно сохранить загар подольше.

Очень нужная статья! У меня как-то было желание сходить в солярий, но интуитивно я подозревала, что это может быть не так полезно. Действительно, лучше сходить к дерматологу пусть посоветует какая длительность и частота процедур будет оптимальной в конкретном случае. А витамин D можно иначе получать: из рыбьего жира



Все правильно и полезно описано, только вот мне поздно такая информация попалась, успела я походить в солярий прежде чем поняла, что не настолько это красиво насколько вредно. Кожа после такого загара только издалека красиво смотрится, вблизи видно насколько солярий ее высушивает, никакие крема не спасают((. Да еще и для здоровья вредно.

После активного загара коже необходимо 18 месяцев для восстановления. Жаль, что не все понимают, какой вред может нанести загар в солярии, гонятся за модой.

Здравствуйте! Однако если вы решили воспользоваться солярием, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Вышеприведенные таблицы помогут вам определить ваш тип кожи и возможную реакцию на загар в солярии. Людям с первым типом кожи загорать не рекомендуется.

Даже и не знал, что солярий приносит вред, век живи и век учись, спасибо за информативную статью, все написано хорошо и подробно.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Характер по цвету глаз человека: правила физиогномики

Как определить характер человека по цвету и форме глаз Доброе время суток. Действительно ли возможно определить характер по цвету глаз или это выдумка физиогномистов? Оказывается, можно.

Модный дизайн ногтей осень-зима : 60 фото новинок

Модный дизайн ногтей осень-зима : 60 фото новинок Еще несколько лет назад недели моды в мировых столицах приносили в нашу жизнь лишь новую одежду и аксессуары. Сегодня же дизайнеры стремятся не просто продемонстрировать новые вещи, но создать цельный образ, отражающий эстетику их модного дома.

Дизайн ногтей гель-лаком фото-новинки 2016 года на короткие ногти

Дизайн ногтей гель-лаком на короткие ногти фото-новинки 2018 года Избавиться от полноты после 40-50 лет проще, чем в молодости! Возьмите за привычку натощак . Читать далее >>> Всем известный, практичный и красивый дизайн ногтей гель-лаком и фото-новинки 2018 года на короткие ногти продолжат покорять девушек и женщин любых возрастов.

Яблочный спас: традиции, рецепты и интересные обряды

Интересные и вкусные традиции: яблочный спас Здравствуйте. Мы продолжаем знакомиться с летними православными праздниками. Яблочный Спас — второй праздник в августе месяце.

Ногти после наращивания: лучшие способы восстановления

Как восстановить ногти после наращивания в домашних условиях Здравствуйте. Наращивание ногтей – не редкость в достижении прекрасного образа. Но не все девушки знают, что требуют ногти после наращивания.

Пантенол для лица: идеальное средство от прыщей и морщин

Эффективное средство от морщин и прыщей: пантенол для лица Здравствуйте. Для кого-то будет открытием применение одного из лекарственных средств. Рассмотрим подробнее, как применять пантенол для лица.

Как сделать скулы на лице в домашних условиях: 5 техник

Как сделать скулы на лице: упражнения, массаж, макияж, прическа и липофиллинг Здравствуйте. Все модницы сегодня убирают пухлые щечки, чтобы соответствовать модному течению.

Завораживающий, манящий маникюр в стиле космос – создайте Вселенную на ваших ногтях

Завораживающий, манящий маникюр в стиле космос – создайте Вселенную на ваших ногтях Маникюр космос представляет собой таинственный, загадочный дизайн, подходящий под любой образ.

Секреты женской психологии, которые помогут обрести счастье

Раскрываем секреты женской психологии Здравствуйте, красавицы. Женщины обладают невероятным умением управлять мужчинами, хотя сильная половина думает наоборот. Чтобы еще больше укрепить в себе умение общения с сильным полом, раскроем несколько полезных секретов.

Маникюр осень-зима 2017-2018 — модные тенденции (фото)

Модный маникюр осень-зима 2017-2018: последние тенденции, фото новинок Мир нейл-арта не стоит на месте. Мода на рисунки, оттенки и декор ногтей постоянно меняется.

Положительные качества человека: список характеристик личности

Положительные качества человека — какие они? Список с описанием Здравствуйте. Казалось бы, мы знаем все положительные качества человека, но не всегда можем сказать, что означает та или иная характеристика.

Осенний маникюр 2017 фото новые варианты

Осенний маникюр 2017 фото новые варианты Недели моды в Милане, Париже, Лондоне и Нью-Йорке в этом году определили основные тенденции в мире моды, в том числе и в области дизайна ногтей.

Сосудистые звездочки на ногах: причины возникновения и лечение

Как избавиться от сосудистых звездочек на ногах и почему они появляются Здравствуйте, уважаемые читатели. Сосудистые звездочки на ногах женщинам и мужчинам доставляют много неприятностей.

Красивый осенний маникюр 2017-2018 года, фото, идеи осеннего маникюра, новинки

Модный осенний маникюр 2017-2018 года: фото, идеи маникюра осень Каждый модный сезон диктует свои тенденции и тренды, которые определяют актуальный дизайн ногтей, а также лучшие идеи маникюра, новинки и модные варианты маникюра определенного сезона, как, к примеру, модный весенний маникюр и летний маникюр.

Медовый спас: история, традиции и рекомендации

Православный праздник: медовый спас Здравствуйте всем. Проложим традицию – знакомство с православными праздниками. Сегодня узнаем, как появился Медовый спас. Дата праздника имеет постоянное число, 2017 год — не исключение.

Новогодний МАНИКЮР 2017-2018 – модные фото идеи

Дизайн ногтей на Новый Год и Рождество 2017-2018 + 30 ФОТО-идей Встреча Нового года – всегда радостное событие как для детей, так и для взрослых. Важно приготовить праздничный стол, подобрать красивый наряд, сделать модный маникюр.

Сшить халат без выкройки самостоятельно: 5 удобных моделей

Как сшить домашний халат без выкройки: разные приемы и модели Здравствуйте, рукодельницы. Лишний халатик нам не помешает? Посмотрите, как сшить халат без выкройки.

Маникюр на новый год 2018

Маникюр на новый год 2018 Новый год – удивительный праздник, который ассоциируется с весельем, чудесами, елками и мандаринами. Вокруг все блистает мишурой, гирляндами и елочными украшениями.

Вера, Надежда, Любовь и мать их София: праздник 30 сентября

Вера, Надежда, Любовь и мать их София — суть праздника, святая икона, день Ангела Здравствуйте. Праздник Вера, Надежда, Любовь и мать их София отмечают все православные люди.

Маникюр на Новый Год 2018 (172 фото новинок и свежих идей)

Маникюр на Новый Год 2018 172 фото новинок и свежих идей Новый год – особенный праздник: это время чудес, новых надежд, планов на будущее и ярких впечатлений. По этой причине мы стараемся приготовиться к Новому году так, чтобы все было идеально.

Лопнул сосуд в глазу: причины, что делать и профилактика

Что делать, если лопнул сосуд в глазу? Здравствуйте. Лопнул сосуд в глазу, опасно это для здоровья или нет, нужно ли лечение и какое, причины, по которым у вас лопнул сосуд, что может на это повлиять — сейчас разберемся.

60 современных идей маникюра 2018 фото

60 современных идей маникюра 2018 фото Дизайн ногтей для каждой девушки – это возможность проявить себя, воплотить свое воображение и настроение в маникюре. Конечно, мы все поклоняемся классике, но согласись, так приятно иногда побаловать себя оригинальным рисунком на ногтях! Если говорить о весенних тенденциях дизайна ногтей, то для этого сезона «работает» всё.

Как убрать налет на зубах: советы стоматологов и педиатров

Как убрать налет на зубах у взрослых и детей Доброе время суток. Эта статья о том, как убрать налет на зубах. Вы узнаете, самые современные и доступные методики разрешения этой проблемы.

Дизайн ногтей 2018 фото модные тенденции

Дизайн ногтей 2018 фото модные тенденции Каждую женщину природа наделила особым обаянием, внутренней красотой. Девушки, которые научились подчеркивать невидимый шарм, наслаждаются повышенным вниманием со стороны мужчин.

Дыхательная гимнастика Стрельниковой: почему нужно ее делать

Почему так полезна дыхательная гимнастика Стрельниковой? Здравствуйте. Дыхательная гимнастика Стрельниковой — что это за методика и почему ей уделяют столько внимания? Предлагаю с ней познакомиться, затем взять на вооружение в борьбе со многими болезнями, а также лишним весом.

Свойства черноплодной рябины: рецепты и полезные лайфхаки

Полезные свойства черноплодной рябины Здравствуйте всем. Черноплодная рябина или арония в этом году радует нас своим обильным урожаем. Многие огородники не знают, что с ней делать, а ведь это полезнейшая ягода! Сегодня вы узнаете свойства черноплодной рябины и что из нее можно приготовить.

МАНИКЮР Зима 2018 – 30 ФОТО новинок дизайна

Новинки дизайна ногтей для зимы 2018 + 30 ФОТО Красивый маникюр расценивается как настоящее искусство. Каждый модный сезон приходят новые тенденции по оформлению женских ногтей.

Отбеливающий крем для лица: применение и народные рецепты

Все про отбеливающий крем для лица: как выбрать и как сделать Здравствуйте всем. Хотите иметь личико фарфоровой белизны? Тогда узнайте, какой отбеливающий крем для лица самый лучший.

МАНИКЮР на короткие ногти 2018 – 30 ФОТО идей

Модный маникюр на короткие ногти 2018 + 30 ФОТО Лидирующая тенденция маникюра 2018 – короткие ногти. Их ценят за удобство и практичность. В новом сезоне дизайн для таких ноготков очень и очень разнообразен.

Кто может быть крестным у ребенка: ответы на самые частые вопросы

А вы знали, кто может быть крестным у ребенка? Здравствуйте всем. Вопрос: Кто может быть крестным у ребенка волнует очень многих, кому приходится крестить своих детей.

Модный маникюр 2018: фото, на короткие и длинные ногти, основные тенденции

Модный маникюр 2018: фото В современном мире модный маникюр – неотъемлемая часть облика всех представительниц женского пола. Следовательно, в настоящее время ухоженные аккуратные руки должны привлекать взоры окружающих своей изысканностью.

Секущиеся кончики волос: причины, лечение и рецепты

Лечение в домашних условиях: секущиеся кончики волос Здравствуйте всем. Секущиеся кончики волос могут испортить любую прическу, поэтому от них надо избавляться. Как это сделать вы узнаете сегодня.

Дизайн коротких ногтей 2018 180 фото новинок дизайна

Дизайн коротких ногтей 2018 180 фото новинок Еще совсем недавно представительницы многих профессий, которые накладывают строгие ограничения на допустимую длину ногтей, страдали от того, что не имели возможность щеголять модным маникюром.

Масло гхи (ги): польза, способы приготовления и применение

Как сделать омолаживающее масло гхи (ги) и использовать его в питании и как лекарство Здравствуйте всем. Я разыскиваю для вас самые полезные продукты и средства, которые дарит нам природа.

ФРЕНЧ 2018: модные новинки маникюра 30 ФОТО дизайна

Французский маникюр (Френч) 2018 – ФОТО-новинки дизайна Французский маникюр отличается элегантностью и утонченностью. Он прекрасно подходит как для длинных, так и коротких ногтей.

Рейтинг@Mail.ru