Главная 30 1000 советов 30 Естественный приобретенный иммунитет возникает после различных факторов, Секреты красоты и здоровья женщины

Естественный приобретенный иммунитет возникает после различных факторов, Секреты красоты и здоровья женщины

Естественный приобретенный иммунитет возникает после … Укрепляем иммунитет

Врачи часто говорят, что крепкое здоровье человека обусловлено в первую очередь его сильным иммунитетом. Что включает в себя этот термин? Какие есть виды/формы иммунной системы? Что значит: естественный приобретённый иммунитет возникает после перенесённого заболевания? Во всех этих вопросах, а также как укрепить слабый организм, мы сегодня попробуем разобраться.

Этот общеизвестный термин определяется как устойчивость/невосприимчивость организма инфекций, его способность вести борьбу против болезнетворных микробов, токсинов, чужеродных антигенных веществ.

Благодаря иммунитету возможен т. н. гомеостаз – состояние равновесия внутренней среды организма на уровне клеток и молекул.

Естественный приобретенный иммунитет возникает после различных факторов, Секреты красоты и здоровья женщины

  • врождённый/наследственный – его передача происходит генетически, и сохраняется он, как правило, всю жизнь. Антитела передаются от матери ребёнку посредством плаценты либо грудного молока, поэтому дети, питающиеся материнским молоком, менее подвержены ОРВИ, нежели т. н. «искусственники».

Этот вид иммунитета делится ещё на два подвида:

  • абсолютный (к примеру, люди абсолютно не болеют чумой птиц, крупного рогатого скота, равно как и животные не болеют абсолютно человеческими болезнями);
  • относительный (например, у голубей нет такой болезни, как сибирская язва, но они могут ею заразиться, если примут алкоголь);
  • приобретённый – приобретается в течение жизни. Существует два вида: естественный, искусственный.

Естественный приобретённый иммунитет возникает после перенесённого заболевания и сохраняется много лет. К примеру, люди, переболевшие корью, получают от этой болезни пожизненный иммунитет. Но что касается полученного, скажем, при гриппе, ангине иммунитета, то он, к сожалению, сохраняется не так долго, и поэтому человек может болеть этими инфекциями на протяжении жизни ещё несколько раз.

Естественный приобретенный иммунитет возникает после различных факторов, Секреты красоты и здоровья женщины

  • активным – появляется после ввода вакцины с антигенами (так называют убитых/ослабленных возбудителей инфекций). Антитела, выработанные организмом в таком случае, сохраняются всю жизнь;
  • пассивным – формируется после ввода сыворотки с готовыми антителами.

Разница между этими двумя видами заключается в том, что формирование активного иммунитета происходит постепенно, сохранение – надолго, а формирование пассивного, наоборот, сразу, а вот сохранение – недлительное. Поэтому первый вид применяется в профилактических целях, а второй – при лечении инфекций.

Как мы уже выяснили, естественный приобретенный иммунитет возникает после перенесённых болезней или осложнений со здоровьем.

Однако даже такой иммунитет со временем может ослабеть. Причины, вызывающие ослабление иммунной системы, могут быть разными. Среди них выделяют:

  • факторы, касающиеся образа жизни, питания человека (малоподвижность, курение, злоупотребление алкоголем, приём наркотиков, чрезмерное потребление жирных, копчёных блюд, консервов, полуфабрикатов, потребление воды в объёме менее 2 л/сутки);
  • факторы, связанные со здоровьем человека (хронические и инфекционные болезни, частые ОРВИ, травмы разного происхождения, приём антибиотиков и гормональных лекарств, операции, переутомления и стрессы);
  • факторы окружающей среды (повышенный радиационный фон, атмосферные загрязнения).

О слабом иммунитете свидетельствуют частые простуды, хронические болезни в стадии обострения, слабость в мышцах, ломота суставов, сонливость (наоборот, бессонница), непреходящая усталость, быстрое утомление.

Естественный приобретенный иммунитет возникает после различных факторов, Секреты красоты и здоровья женщины

Естественный приобретенный иммунитет возникает после различных факторов

При ослаблении защитных функций организма выполняйте определённые рекомендации – так вы сможете укрепить свой иммунитет и противостоять разным болезням. Итак:

научитесь правильно работать и отдыхать;

питайтесь полноценно – ваша пища должна быть обогащена витаминами, минералами и прочими полезными веществами (фрукты, ягоды, овощи, рыба, морепродукты, нежирное мясо, крупы);

употребляйте достаточно воды (минимум 2 л/сутки);

откажитесь от вредных привычек (курения, наркотиков, злоупотребления алкоголем);

занимайтесь спортом или хотя бы выполняйте ежедневно простые физупражнения (утренняя пробежка, занятия фитнесом, аэробикой или йогой);

закаляйтесь контрастным (то холодная, то тёплая вода) душем, обливаниями холодной водой, а также посещая баню и бассейн;

почаще гуляйте на свежем воздухе;

периодически принимайте антиоксиданты и поливитамины;

антибиотики и гормональные лекарства принимайте только по назначению врача и если в этом есть реальная необходимость.

Выполнение этих несложных правил гарантировано обеспечит вам крепкий иммунитет в любое время года.

Естественный приобретенный иммунитет возникает после различных факторов, Секреты красоты и здоровья женщины

Сухая кожа на руках трескается? Лучшее лечение

Иммунная система – одна из наиважнейших и наисложнейших в человеческом организме. Она реагирует на малейшие изменения и в организме, и в окружающей среде.

Под влиянием негативных факторов его защитные функции снижаются, и человек начинает часто и подолгу болеть. Поэтому во избежание такого развития событий, выполняйте рекомендации по укреплению иммунитета – и отменное здоровье вам гарантировано.

О admin

x

Check Also

Можно ли беременным цикорий вместо кофе

Можно ли беременным цикорий вместо кофе. Польза цикория Часто одним из первых вопросов, который женщины ...

Можно ли беременным Фурацилин

Можно ли беременным Фурацилин. Особенности приема и противопоказания Сегодня все понимают, что относиться к приему ...

Можно ли беременным купаться в речке, море

Можно ли беременным купаться в речке, море Многих женщин, чья беременность пришлась на летний период, ...

Можно ли беременным загорать на солнце, Секреты красоты и здоровья женщины

Можно ли беременным загорать на солнце Большинство считают, что беременной женщине вредно загорать. Но ведь ...

Можно ли беременным есть черешню

Можно ли беременным есть черешню. Польза ягоды и возможный вред Все будущие мамы мечтают о ...

Может ли при гриппе быть понос

Может ли при гриппе быть понос. Как лечиться от гриппа Грипп – одно из самых ...

Может ли запор быть причиной набора веса?

Может ли запор быть причиной набора веса? Вполне вероятно, что бывали дни, когда вы смотрели ...

Модный пучок балерины с ободком

Модный пучок балерины с ободком Мы часто видим фотографии звезд и модниц со всего мира ...

Модные Туники на круглый год, 50 фото

Модные туники на круглый год (50 фото) — Идеи стиля 2017 Пока мы еще не ...

Модные тенденции — юбки пачки 2017, стильный юбки пачки, Секреты красоты и здоровья женщины

Стильные тенденции моды на юбки пачки 2017 (+20 фото) Тенденции моды 2017 года удивили многих ...

Модные осенние туфли женские на низком каблуке (50 фото)

Модные женские осенние туфли на низком каблуке (50 фото) — Стильные модели 2017 После летних ...

Модные луки зима 2017

Модные луки зима 2017 — Лучшие идеи женских образов (50 фото) Поскольку каждый новый сезон ...

Модные колоски

Как плести модный колосок На период весна-лето 2014 плетение волос остается популярным. Но следует прислушаться ...

Модные ботинки тимберленды женские (50 фото)

Модные ботинки тимберленды женские (50 фото) — С чем носить? Великолепным качеством отличаются тимберленды женские. ...

Модная одежда в школу для подростков, Секреты красоты и здоровья женщины

Модная одежда в школу для подростков Осень традиционно ассоциируется с началом занятий в школах. Если ...

Мицеллярная вода Эвелин (Eveline) Отзывы, Секреты красоты и здоровья женщины

Мицеллярная вода Эвелин (Eveline) Отзывы Внешне мицеллярная вода ничем не отличается от обычной воды для ...

Мицеллярная вода из Фикс прайс (Fix Price) Отзывы, Секреты красоты и здоровья женщины

Мицеллярная вода из Фикс прайс (Fix Price) Отзывы Мицеллярная вода – современное средство для глубокого ...

Мицеллярная вода Faberlic (Фаберлик) Отзывы, Секреты красоты и здоровья женщины

Мицеллярная вода Faberlic (Фаберлик) Отзывы Сегодня словосочетание «мицеллярная вода» на слуху многих красавиц. Однако, не ...

Мицеллярная вода — какая лучше

Мицеллярная вода какая лучше. Обзор популярных мицеллярных вод Для красоты нежной кожи существует огромное количество ...

Минеральная пудра: отзывы, какую выбрать

Рассыпчатая минеральная пудра — что это такое, обзор популярных маров При помощи макияжа можно не ...

Микротоковая терапия: особенности, преимущества и недостатки

Красота под напряжением: микротоковая терапия Микротоковая терапия – это физиотерапевтический метод воздействия на организм, который ...

Микротоковая терапия

Микротоковая терапия Электрические токи в медицине используются уже давно, пожалуй, с момента изобретения самого электричества. ...

Мизантроп — это Кто такой?

Кто такой Мизантроп? В характеристике мизантропа чаще всего заложен негативный оттенок. Но так ли страшны ...

Метод Бутейко — дыхательная гимнастика при стенокардии, Секреты красоты и здоровья женщины

Метод Бутейко дыхательная гимнастика при стенокардии С древних времён люди выполняли упражнения связанные с дыханием ...

Меню годовалого ребенка на каждый день, на неделю с рецептами

Меню годовалого ребенка на каждый день, на неделю. Таблица питания После первого дня рождения в ...

Меланатив от пигментных пятен

Меланатив от пигментных пятен. Отзывы, цена Во всем мире людям известна такая неприятность, как пигментные ...

Медовое обертывание в домашних условиях

Медовое обертывание в домашних условиях Медовое обертывание в домашних условиях – прекрасная процедура для борьбы ...

Мед от прыщей: эффективность, рецепты

Как использовать мед от прыщей? Мед от прыщей это средство, как будто специально созданное природой ...

Мать и взрослая дочь

Мать и взрослая дочь. Психология отношений. Советы психолога по решению конфликтов Понимание процесса взросления дочери ...

Мастопексия – хирургическая подтяжка груди

Мастопексия – хирургическая подтяжка груди Высокая подтянутая грудь является самой красивой, но в то же ...

Маринованный имбирь: польза и вред для организма

Маринованный имбирь: польза и вред для организма Маринованный имбирь польза и вред которого сегодня является ...

Маринованные вешенки: очень вкусный рецепт быстрого приготовления, Секреты красоты и здоровья женщины

Маринованные вешенки: очень вкусный рецепт быстрого приготовления Вешенки – это грибы, растущие на пнях, валежнике, ...

Мандарины: польза и вред для здоровья

Мандарины: польза и вред для здоровья Мандарины польза и вред для здоровья которых давно исследуются ...

Маммопластика: формирование красивой груди

Маммопластика – формирование красивой груди Маммопластика является одной из самых популярных операций в пластической хирургии. ...

Маммопластика и грудное вскармливание

Маммопластика и грудное вскармливание Женская грудь – самая восхитительная часть женского тела. Каждая женщина мечтает ...

Рейтинг@Mail.ru