Не пропусти
Главная 30 Женское здоровье 30 Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео

Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео

Первая менструация: что нужно знать девочке и родителям?

Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео

Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео

Мама находится рядом с дочкой с первых минут ее жизни, проходит вместе с ней все этапы ее взросления. И, конечно, один из важных этапов жизни девочки — половое созревание и первая менструация.

Каковы признаки первых месячных у девочек? Как правильно рассказать девочке о месячных? В каком возрасте начинается первая менструация и сколько длятся первые месячные? Как выглядят первые месячные? Вот на эти вопросы постараемся ответить в данной статье.

Половое развитие

Проблема полового созревания в России является актуальной в наше время. Так сложилось, что во многих российских семьях обсуждение с детьми вопросов полового развития, брака, деторождения оставляют «за кадром». Но не только родителям, но и преподавателям в школах необходимо проводить беседы с детьми, школьниками, стремясь к грамотному половому воспитанию наших потомков.

Половое созревание, как физиологический процесс, протекает в определенной последовательности.

В фазе пубертатного периода (10-12 лет) происходит рост молочных желез, что носит название телархе; отмечается начало оволосение лобка (11 лет -12 лет) — это называется пубархе. Завершением является наступление первой менструации – менархе (начинаются месячные у девочек в возрасте около 12-13 лет), совпадающая с завершением роста тела в длину.



Что такое месячные (менструация)?

Месячные, а с медицинской стороны – менструация, представляют собой отторжение эндометрия (слизистой оболочки внутреннего слоя матки), ритмический процесс, повторяющийся через определенные интервалы. Месячные являются завершением физиологического процесса – менструального цикла, который длится 3-4 недели.

Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео

Во время полового роста в гипоталамусе и гипофизе начинают вырабатываться гонадотропные гормоны (ФСГ-фолликулостимулирующий гормон и ЛГ-лютеинизирующий гормон), которые запускают механизм роста фолликула, выработку стероидов и созревание яйцеклетки. В слизистых оболочках матки, влагалища, цервикального канала происходят циклические изменения, соответствующие фазам менструального цикла.

Фазы цикла

Менструальный цикл имеет несколько фаз.

  • Фаза отторжения эндометрия, которая имеет индивидуальные сроки по длительности от одного дня до нескольких дней. Это очень сложный процесс, вслед за которым сразу же начинается процесс роста эндометрия, который происходит с необыкновенной быстротой.
  • Далее начинается фаза пролиферации (при нормальном 4-дневном цикле) начинается с 5-го дня и длится до 14-го дня менструального цикла. С каждым днем процесс роста эндометрия увеличивается, и к концу фазы пролиферации рост эндометрия в толщину достигает максимума.
  • За фазой пролиферации начнется фаза секреции с 15-го по 28-й день менструального цикла. В этой фазе прекращается рост эндометрия и начинается его подготовка к принятию оплодотворенной яйцеклетки, либо к отторжению (в случае, если оплодотворение яйцеклетки не произошло).


Изменения в организме

Перед началом месячных организм сигнализирует об этом различными проявлениями, среди них:

  • тянущая боль в пояснице и крестце;
  • головная боль;
  • чувство разбитости;
  • напряжение в сосках;
  • увеличение массы тела;
  • у многих девочек и девушек, за несколько дней до начала менструации, начинается отхождение обильных слизистых выделений;
  • возможны, но не всегда, повышение температуры тела, колебания артериального давления.

Кроме вышеперечисленных изменений, первые признаки месячных у девочек могут проявляться изменениями в психологической сфере: ослабление памяти, раздражительность, плаксивость, бессонница.

Первые 1,5 года после менархе частота циклов с овуляцией (то есть циклов, в которых созревает яйцеклетка) достигает 60 %. У 1/3 девушек первые 3-5 лет после менархе менструальные циклы характеризуются недостаточностью желтого тела, но чаще всего циклы являются ановулятоными. Этим объясняется высокая частота дисфункциональных маточных кровотечений в пубертатном возрасте.

Какие факторы влияют на половое созревание (начало месячных) и во сколько лет у девочек начинаются месячные?

Следует сказать, что на время наступления и течение периода полового созревания влияет большое число факторов. К ним относятся наследственные (расовая принадлежность, нация), конституциональные факторы, состояние здоровья, масса тела.

Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видеоК примеру, у девочек с большой массой тела месячные наступают раньше, в отличие от их сверстниц, имеющих меньшую массой тела.



На вопрос, во сколько же тогда, в среднем, начинаются у девочки месячные, есть ответ: при достижении массы тела 47,8 +-0,5 кг, когда жировой слой составляет 22 % от общей массы тела (в среднем 12-13 лет)

Кроме перечисленных факторов, на наступление и течение полового развития влияют и другие факторы (внешние): климатические (освещенность, высота над уровнем моря, географическое положение) и сбалансированное питание (с достаточным содержанием белков, жиров, углеводов, микроэлементов и витаминов).

Также источниками могут стать заболевания, такие как болезни сердца с сердечной недостаточностью, тонзиллиты, тяжелые желудочно-кишечные заболевания с нарушением всасывания питательных веществ, недостаточность функции почек, недостаточность функции печени. Все эти состояния ослабляют организм девочки, тормозя нормальное течение процесса полового созревания.

Сколько дней длятся первые месячные?

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, у 38 % девочек менструальный цикл от менархе до второй менструации длился больше 40 дней, у 10 % — более 60 дней, у 20 % — 20 дней.

Продолжительность первой менструации составляет от 2-7 дней, но могут идти и дольше, до 2 недель, и в среднем девочка использует от 3 до 6 прокладок. Но обычно первые месячные у девочек бывают обильными и продолжительными.

А что говорит доктор Комаровский?

В статье известного детского доктора Комаровского О. Е., говорится о том, что на окончательную установку менструального цикла уходит от 8 до 12 лет и у большего числа подростков продолжительность менструального цикла от 21 до 45 дней.



Первые три года менструальный цикл, в среднем, составляет 28-35 дней, однако с возрастом происходит его укорочение, что связано с работой яичников.

Выделяют следующие колебания менструального цикла у подростков:

  • первый год после менархе — 23-90 дней;
  • четвертый год — 24-50 дней;
  • седьмой год — 27-38 дней.

На что обратить внимание родителям?

Следует отметить, что существуют признаки и состояния, которые должны насторожить родителей и заставить их своевременно обратиться к специалисту.

Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео

  • отсутствие месячных на протяжении 6 месяцев;
  • симптомы расстройства эндокринной системы (сахарный диабет, ожирение);
  • поликистозные яичники;
  • активные занятия спортом (что часто встречается у девочек 12 лет);
  • потеря или отсутствие аппетита, или наоборот, когда у девочек начинается усиленно повышаться аппетит;
  • прием определенных медицинских препаратов, наркотиков;
  • опухоли гипофиза, яичников, надпочечников;
  • заболевания крови.

Существуют нарушения менструального цикла:

  • аменорея, когда отсутствуют месячные более 3 месяцев (стоит сказать, что существует физиологическое отсутствие месячных при беременности и грудном вскармливание, а в других случаях аменорея носит патологический характер и требует лечения);
  • олигоменорея — промежуток между месячными более 35 дней;
  • полименорея — промежуток меньше 22 дней;
  • гипоменорея -длительность кровянистых выделений менее 3 дней;
  • гиперменорея — более 7-10 дней;
  • меноррагия, когда кровянистые выделения продолжаются 10-14 дней и более;
  • опсоменорея — редкие с интервалом более 35 дней и скудные месячные.



Большое влияние на установку менструального цикла оказывает стресс. Если девочка постоянно подвергается стрессу (домашнему, в институте при сдаче сессии), месячные могут быть с задержками, скудными или вовсе отсутствовать, это так называемая стресс-аменорея.

А бывает, что начинаются первые месячные и позднее: в возрасте 16-18 лет. Причинами позднего начала менструаций могут быть дефицит массы тела, опухоли гипофиза, перенесенные инфекционные заболевания (корь, краснуха), стресс, психоэмоциональное перенапряжение.

Что лучше использовать: прокладки или тампоны?

Когда у наших бабушек шли месячные, они использовали марлёвки, тряпочки, затем их застирывали и использовали вновь.

Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видеоВ современном мире разработано и внедрено в широкое пользование огромное количество прокладок и тампонов.

Это действительно очень удобно, ведь использование их позволяет продолжать вести активную жизнь, не боясь, что где-то что-то протечет. Остается вопрос, что же лучше использовать: тампоны или прокладки.

Нужно сказать, что использование прокладок более безопасно, чем тампонов, ведь при применении ватных цилиндров необходимо соблюдать меры безопасности и гигиены.

Тампон допускается оставлять во влагалище не более 2 часов, а более длительное использование создает благоприятную среду для роста болезнетворных микроорганизмов.



Советы психолога

Вот несколько рекомендаций психолога, о том, как рассказать девочке о первых месячных.

  1. Так как первая кровь у девочки может появиться не в 12 лет, а в 11 лет, а иногда и в 10 лет, то необходимо заранее рассказать девочке про месячные.
  2. Необходимо присмотреться к ребенку, насколько он активно проявляет интерес к «запретным» темам.
  3. Нужно найти подходящую литературу, где доступным языком объясняется, как рассказать девочке о месячных и в каком возрасте они должны начаться (книги, журналы, видеолекции).

Обычные вопросы девочек-подростков: «Больно ли это?», «Как много бывает выделений?», «Сколько идут первые месячные?».

Когда возраст девочки приближается к 11-12 годам, она начинает ждать месячные. В этот период можно приобрести средства гигиены — прокладки или тампоны. Если девочка еще не живет половой жизнью, то это будут, конечно, прокладки. Необходимо объяснить девочке, что менять прокладки нужно каждые 3-4 часа или по мере загрязнения, принимать душ два раза в день (утром и вечером) и подмываться при каждой смене прокладки.

Кроме того, объясните девочке, что начало месячных говорит о том, что существует возможность наступления беременности и с этого этапа девочка должна с большей ответственностью относиться к своему здоровью, жизни.

Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео



Работаю по специальности с 2010 года. Окончила Саратовский государственный медицинский университет в 2008 году по специальности лечебное дело. Закончила интернатуру по скорой медицинской помощи в 2009 году, в 2010 году интернатура по акушерству гинекологии, 2014 год повышение квалификации по специальности репродуктолог, первичная специализация по ультразвуковой диагностики. 2009-2014 год — Родильный дом №3 города Уфы, Республиканский перинатальный центр города Уфы, отделение вспомогательных репродуктивных технологий с 2014 года по настоящее время. Специализация: репродуктивное здоровье, ультразвуковая диагностика.

Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео

Как отучить ребенка сосать палец: причины и способы борьбы с вредной привычкой

Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео

5 главных правил, как держать новорожденного ребенка, 4 позы ношения ребенка на руках

Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео

Почему ребёнок спит только на маминых руках и как исправить эту ситуацию?

Один комментарий к статье « Первая менструация: что нужно знать девочке и родителям? »

Здравствуйте! Мне 10 с половиной лет, месячных нет, у меня все время какие-то белые выделения и желтые, кстати белые выделения достаточно густые. Хочу спросить, когда примерно ожидать первых месячных?



Добавить комментарий Отменить ответ

Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео

Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео

Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео

Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео

Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео

Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео

Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео

Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео

Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео

Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео

Добро пожаловать на Кроха.info — сайт о развитии и воспитании Ваших деток, лечению и профилактике детских болезней.

Добро пожаловать на Кроха.info — сайт о развитии и воспитании Ваших деток, лечению и профилактике детских болезней.

Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео



При использовании информации с сайта активная ссылка обязательна!

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Отсутствие месячных: причины кроме беременности, что может помочь

О чем говорит отсутствие месячного цикла Каждая женщина с момента вхождения в подростковый возраст, начинает ...

Отсутствие месячных: причины кроме беременности, что может помочь

О чем говорит отсутствие месячного цикла Каждая женщина с момента вхождения в подростковый возраст, начинает ...

Кандидоз влагалища (молочница), причины, симптомы, как лечить кандидоз влагалища у женщин

Кандидоз влагалища Причины, симптомы и лечение кандидоза влагалища Кандидоз влагалища (молочница) – широко распространенное заболевание, ...

Кандидоз влагалища (молочница), причины, симптомы, как лечить кандидоз влагалища у женщин

Кандидоз влагалища Причины, симптомы и лечение кандидоза влагалища Кандидоз влагалища (молочница) – широко распространенное заболевание, ...

Кандидоз — Причины, симптомы и лечение

Кандидоз Кандидоз – это заболевания слизистых оболочек, кожи, внутренних органов, вызванные дрожжеподобными грибками рода Кандида ...

Зуд во влагалище, причины, диагностика, лечение: Интимное здоровье

Зуд во влагалище, причины, диагностика, лечение Причины появления зуда во влагалище: Чаще всего зуд провоцируется ...

Биопсия шейки матки: как проводится, показания к исследованию

Биопсия шейки матки: как проводится, показания к исследованию В некоторых случаях после проведения пап-теста, осмотра ...

Боль в животе при овуляции, диагностика, что поможет и что бесполезно

Болит живот при овуляции – это норма или паталогия? Что делать, если болит живот при ...

Гормональная спираль Мирена: применение при миоме, побочные эффекты, противопоказания и др

Плюсы и минусы гормональной спирали Мирена На сегодняшний день одним из наиболее распространённых видов контрацепции ...

Как предотвратить беременность после акта

Как предотвратить беременность после акта Как можно избежать беременности после незащищенного секса Сейчас, благодаря обширному ...

Болит живот после месячных как перед месячными: основные причины и лечение

Болит живот после месячных как перед месячными: основные причины и лечение Строение женского тела и ...

Как отличить ПМС от беременности (предменструальный синдром) — отличия, от первых признаков, до задержки месячных, симптомы, как определить

Как отличить ПМС от беременности? Как отличить ПМС от беременности – вопрос, который задают женщины, ...

Эндометрит и беременность: причины, симптомы, лечение, опасность

Лечение и профилактика эндометрита: хронического, послеродового, острого Эндометрит — практически бессимптомное, часто хроническое заболевание, характеризующееся ...

Хронический эндометрит — можно ли забеременеть?

Эндометрит и планирование беременности Воспалительные заболевания органов малого таза встречаются у женщин не менее часто, ...

Трубное и перитонеальное бесплодие, лечение ТПБ

Трубное бесплодие ТРУБНОЕ И ПЕРИТОНЕАЛЬНОЕ БЕСПЛОДИЕ Трубное бесплодие обусловливают анатомофункциональные нарушения маточных труб, перитонеальное — ...

Как задержать месячные на несколько дней

Задержать месячные на пару дней — возможно ли? Менструация, являющаяся подтверждением женского здоровья, приносит порой ...

Каковы причины кровянистых выделений из влагалища?

Каковы причины кровянистых выделений из влагалища? Причины кровянистых выделений Кровянистые выделения из влагалища – это ...

Что такое негормональные противозачаточные таблетки

Что такое негормональные противозачаточные таблетки 1 комментарий 1,886 Просмотров Многие женщины постоянно находятся в поисках ...

Почему после секса идет кровь – основные причины

Какие причины кровотечения после полового акта у девушки Вопрос, почему после секса идет кровь, интересует ...

Дисфункциональное маточное кровотечение: причины, симптомы, диагностика и лечение

Дисфункциональное маточное кровотечение Дисфункциональное маточное кровотечение (сокращенно ДМК) — наиболее яркое проявление синдрома, вызванного яичниковой ...

Желтые выделения у женщин: обильные, густые, желто-зеленые выделения — это опасно, Азбука здоровья

Причины желтых выделений у женщин. Обильные выделения желтого цвета Выделения желтого цвета у женщин — ...

Что делать, если нет месячных: причины и лечение задержки в домашних условиях

Что делать, если долгое время нет месячных Каждая женщина, которая следит за своим менструальным циклом, ...

Бак посев мочи: что показывает, как сдавать анализ, расшифровка

Как сдавать анализ бак посева мочи Бак посев мочи — это определение специального анализа, необходимого ...

Белые выделения у женщин: норма или патология, как определить причину

Что означают белые выделения у женщин? Какова защитная функция белых выделений у женщин? Мочеполовая система ...

Что такое маточное кровотечение

Кровотечение из матки Под маточным кровотечением подразумеваются кровяные выделения из полости матки. Для них характерна ...

Миома матки: лечение народными средствами дома

Миома матки: симптомы и лечение народными средствами Образующаяся в мышечном слое матки доброкачественная опухоль называется ...

Как восстановить микрофлору влагалища у женщин?

Методы восстановления влагалищной микрофлоры Замучила молочница? Избавиться от молочницы или КАНДИДОЗА поможет рецепт нашей читательницы, ...

Вагинальный дисбактериоз, лечение дисбактериоза влагалища: препараты и свечи

Вагинальный дисбактериоз, как определить и нужно ли лечить Ваги­наль­ным дис­бак­те­ри­о­зом назы­ва­ют такое нару­ше­ние нор­маль­ной мик­ро­фло­ры, ...

Окситоцин для прерывания беременности: как это действует, Компетентно о здоровье на iLive

Окситоцин для прерывания беременности Секретируемый гипоталамусом и хранящийся в аксонах задней доли гипофиза нейрогормон окситоцин ...

Миома матки — лечение народными средствами: боровой маткой, кедровыми орешками, чистотелом и др

Миома матки — лечение народными средствами: травы и процедуры у себя дома Эта доброкачественная опухоль ...

Контрацептивы для девушек

Контрацептивы для девушек. Противозачаточные таблетки. Что выбрать? В определенный момент каждая девушка сталкивается с проблемой ...

Вакуумный аборт — где сделать миниаборт в Москве, цены

Вакуумный аборт (миниаборт) Вакуумный аборт, или вакуумная аспирация (отсасывание), — это один из методов искусственного ...

Сбой цикла месячных: причины, что делать когда сбивается цикл

Причины сбоя цикла месячных и способы корректировки этого процесса Менструальный цикл – это один из ...

Молоко с йодом для вызывания месячных: эффективность, противопоказания

Добавление йода в молоко для стимуляции месячных Многие девушки, обнаружив себя в положении нежелательной или ...

Биопсия шейки матки при эрозии — что это такое, результаты анализа

Биопсия шейки матки Если результаты таких гинекологических исследований, как пап-тест и кольпоскопия, показали наличие патологии ...

Рейтинг@Mail.ru