Главная 30 Я мама 30 Как перестать грызть ногти или отучить от этого ребенка?

Как перестать грызть ногти или отучить от этого ребенка?

Каждый человек подвержен тем или иным привычкам, от которых не всегда удается себя отучить. Некоторые из них не доставляют особого дискомфорта. Но есть вредная привычка, которая не только портит здоровье, но и имеет ряд других недостатков. Речь сегодня пойдет о тех, кто по каким-либо причинам грызет ногти. Неэстетичная привычка, в научных кругах именуемая как онихофагия, может наблюдаться как у детей, так и у взрослых. Она доставляет человеку немало сложностей, поэтому многие задумываются о том, как перестать грызть ногти и что для этого нужно делать.

Как перестать грызть ногти или отучить от этого ребенка?

Прежде чем ответить на этот вопрос, следует выяснить, почему вы кусаете пальцы. Причин может быть несколько, и зависят они от возраста. Для маленьких детей большую роль играет пример родителей. У взрослых вредная привычка грызть свои ногти указывает на низкий порог стрессоустойчивости. Далее мы более подробно расскажем вам о каждой из возможных причин неприятной зависимости.

У детей привычка грызть ногти формируется, как правило, ближе к 4 годам или чуть позже. До этого возраста зависимости как таковой нет, поэтому отучить от нее достаточно легко. Чем старше ребенок, тем сложнее искореняется привычка. Теперь стоит разобраться, почему же дети все-таки начинают активно грызть свои ногти?

  • Очень часто неэстетичная привычка перенимается от родителей. Ребенок попросту копирует поведение взрослых и постепенно приучается грызть свои ногти. Проблема в том, что родители сами не всегда способны вовремя заметить за собой проявление данной зависимости, а дети очень быстро перенимают их повадки. Чтобы в будущем не волноваться вопросом, как отучить ребенка грызть ногти, необходимо в первую очередь избавить от вредной привычки себя.
  • Иногда ребенок тянется к пальчикам просто из-за скуки. В такие моменты взрослые должны занять малыша чем-то интересным. Ребенок может грызть свои ногти, если очень увлечен игрой или, например, просмотром мультфильмов. В этом случае родителям следует мягко отвлечь малыша, убрав его руки ото рта. Помните о том, что со временем детская привычка грызть ногти, как правило, не исчезает, и с возрастом отучить от нее будет сложнее.

Как перестать грызть ногти или отучить от этого ребенка?

Чем старше становится ребенок, тем менее комфортно ему жить с приобретенной зависимостью. Будучи уже взрослым, человек активно грызет ногти, порой получая от этого некоторое удовольствие. Конечно, в обществе привычка, как правило, не проявляется, но определить ее наличие очень легко: достаточно одного взгляда на руки. Когда и почему грызут ногти даже достаточно взрослые люди?

  • Чаще всего пальцы тянутся ко рту в период сильных душевных переживаний. Сложные бытовые ситуации, подавление сексуального желания, частые стрессы приводят к нервному напряжению. Чтобы получить эмоциональную разрядку и облегчить свое состояние, человек прибегает к привычному для него способу, даже не задумываясь о том, почему люди грызут ногти.
  • Как и дети, взрослые тянут пальцы в рот, когда на чем-то сосредотачиваются. Наличие данной зависимости часто может говорить о неуравновешенности и неуверенности в себе. В этом случае отучить себя кусать пальцы будет весьма проблематично. Некоторым людям привычка грызть ногти помогает скрыть свою агрессию и озлобленность. Психология – наука сложная, поэтому, если не удается разобраться в себе самостоятельно, лучше обратиться к специалисту.

Вредная привычка мешает комфортно общаться и порой может даже навредить учебе или карьере. Кроме того, часто можно услышать: Я грызу ногти до крови. В этом случае помимо эстетической проблемы, возникает опасность инфицирования раны. К сожалению, на этом список неблагоприятных последствий не заканчивается.

Если вы хотите избавиться от привычки и задались вопросом, как отучиться грызть ногти, в качестве мотивации мы расскажем вам, почему эта зависимость является вредной.

  1. Как известно, человека ежедневно окружают тысячи невидимых бактерий. Тем не менее, все они крайне редко наносят существенный вред организму. Как вы думаете, почему? Бактерии не могут проникнуть через кожный барьер, но легко попадают в организм через рот, вызывая неблагоприятные последствия. Огромное их количество скапливается на руках и под кончиками, вот почему нельзя грызть ногти. Вместе с болезнетворными бактериями вы можете подцепить и глисты, что, согласитесь, не очень-то приятно.
  2. Значительный вред несет данная привычка и для зубов. В особо запущенных случаях может наблюдаться образование сколов и заболевания десен. Чаще всего неприятным последствиям подвержен ребенок, чьи зубы еще не окрепли.
  3. Обгрызенные ногти демонстрируют ваш недостаток всем окружающим. Неопрятный маникюр отпугивает собеседника, зачастую вызывая в нем чувство неприязни. Последствия могут быть весьма плачевными, вплоть до увольнения с работы. Глядя на следующее фото, вам наверняка захочется поскорее узнать, как перестать грызть ногти, а наши советы помогут вам в этом нелегком деле.

Как перестать грызть ногти или отучить от этого ребенка?

Прежде всего, обращаем ваше внимание на то, что избавление от вредной привычки подчас требует неимоверных усилий. Поэтому перед тем, как бросить грызть ногти, используя народные средства или специальный лак, настройтесь и на внутреннюю работу. С чего начать и что делать, спросите вы? Советы будут разные, но все они потребуют от вас определенной выдержки и терпения. В данном случае лечение не может быть универсальным, ведь все люди разные.

  1. Те, для кого не чужда психология человека, понимают, что для получения положительного результата необходимы соответствующие условия. Многие не представляют, как перестать грызть ногти, испытывая постоянный стресс. Если вы пока не в состоянии трансформировать мир вокруг себя, просто поменяйте свое отношение к проблемам. Никакой лак, народные средства и прочие советы не помогут, если для вас каждая мелочь жизни будет принимать значение вселенского масштаба. Что делать? Начните лечение своей души. Кому-то помогают снять напряжение теплые ванны, занятия йогой, а для кого-то весьма полезными окажутся длительные прогулки на свежем воздухе и активные виды спорта.
  2. Когда внутренний дискомфорт уменьшится, привычка грызть ногти немного ослабнет, и бороться с ней будет проще. Прежде чем наносить на кончики горький лак или горчицу, попробуйте более гуманные способы. Вы научитесь контролировать свою зависимость. В Интернете на тематических форумах часто можно прочитать фразу: Я грызу их на автомате. Это значит, что привычка превратилась для вас в ежедневный ритуал, как, например, чистка зубов. Каждый раз обращайте внимание на попытки погрызть свои ногти и пресекайте их, так будет проще отучить себя.
  3. Вы можете испробовать советы тех, кто уже знает, как бросить грызть ногти. Люди, прошедшие через лечение данной зависимости, уверяют, что очень хорошо помогает принцип замены. Старайтесь постоянно держать в руках ручку, карандаш или, например, тренажер для кисти – двойная польза. Всегда держите рядом яблоко или другой фрукт для перекуса.
  4. Если у вас подрастает юная принцесса, и вы не знаете, как отучить ребенка грызть ногти, попробуйте делать ей детский маникюр. Подобный прием прекрасно действует и в отношении девочек-подростков. Как правило, очень жалко обгрызать кончики, декорированные, например, блестками, да и любимый лак вряд ли захочется съесть. Девушкам постарше можно попрактиковать наращивание ногтей. Гель и акрил на вкус не очень приятные.
  5. Еще наши бабушки придумали, как отучиться грызть ногти с помощью горчицы и йода. Сегодня для этих целей можно использовать специальный лак. Принцип вроде как прост и логичен: горькие ногти есть не хочется. Тем не менее, как показал опрос, метод далеко не идеален, и подходит он не всем. Лучше всего поддаются данному способу маленькие дети, а вот подростки и взрослые в большинстве случаев продолжают грызть свои ногти. Но, возможно, именно вам горький лак поможет, так почему бы и не попробовать?
  6. Всегда носите с собой ножнички и пилочку на случай поломки ногтя или образования заусенца. Так вы избавитесь от соблазна и успеете вспомнить о том, почему нельзя грызть ногти, и что необходимо делать, чтобы отучить себя от вредной привычки.

Советов много, но конечный результат будет зависеть только от вас. Теперь вы знаете, что делать, если вдруг вредная привычка появилась в вашей жизни. Главное, наберитесь терпения, и очень скоро ваши руки будут сверкать здоровьем, как на фото с обложки журнала. Чтобы закрепить полученные знания, предлагаем вам посмотреть полезное видео. Автор ролика расскажет, почему возникает желание погрызть свои ногти, и какое лечение поможет легко и быстро избавиться от надоевшей привычки. Приятного просмотра!

О admin

x

Check Also

Когда отправлять ребенка в школу — в шесть или в семь лет?

Когда отправлять ребенка в школу - в шесть или в семь лет? Обсудим вместе с вами следующие вопрос: отдавать ребенка в школу в 6 лет или в 7 лет? И дадим вам полезные советы и рекомендации.

Общая готовность ребенка к школе: главные критерии, Учитель немецкого

В наши дни, еще до начала школьного обучения, ребенок должен быть готов к школе уже в 6 лет и многое уметь – знать буквы и цифры, простейшие математические операции, читать и писать.

Стоит ли готовить ребенка к школе? Клуб родителей Благовещенска и Амурской области

Подготовка к школе. В каком возрасте отдать ребенка в школу? Это из статьи на рамблер-дети с 6-ти или с 7-ми лет отдавать в школу: В последний предшкольный год следует уделить внимание укреплению здоровья будущего первоклассника, а также расширению его кругозора и общего развития.

Когда отдавать ребенка в школу?

В последнее время все чаще родители отдают ребенка в школу с шести лет. Правильное ли это решение? Когда нужно отдавать ребенка в школу? Достаточно ли ребенку хорошо читать и считать, или есть еще факторы, от которых зависит обучаемость? В первую очередь, обратите внимание на то, как ваш ребенок адаптируется в коллективе, в том числе в малознакомом.

Татарстанские психологи рассказали в каком возрасте лучше отдать ребенка в школу

Подготовка к школе. В каком возрасте отдать ребенка в школу? Через месяц всех школьников страны и их родителей ждет большое событие начало нового учебного года. Часто мамы и папы будущих первоклашек сталкиваются с дилеммой в каком возрасте лучше отдать ребенка в школу? От решения этого вопроса зависят успехи ребенка в учебе, и даже будущая карьера.

Стоит ли отдавать ребенка перед школой на подготовку, ПензаМама — Семейный сайт Пензы

Стоит ли отдавать ребенка перед школой на подготовку Всем привет! Ребенок пойдет в следующем году в школу. И возник вопрос стоит ли ребенка водить на подгтовку в школу или не стоит.

МБДОУ детский сад комбинированного вида № 20 — С какого возраста отдать ребенка в школу? С 6 или 7 лет?

МБДОУ детский сад комбинированного вида № 20 С какого возраста отдать ребенка в школу? С 6 или 7 лет? Ежегодно множество родителей задается этим вопросом, в каком возрасте отдавать ребенка в школу? В пользу шести лет приводятся аргументы типа: он/она очень развитый ребенок.

Что нужно знать при подготовке ребенка к школе, Область Культуры

Представляем нашего нового автора — Вишневская Ольга Эдуардовна. Практический психолог в образовании, психоаналитик, тренер. Первую статью в журнале Область культуры я посвящу школьной теме.

Женский сайт

С какого возраста можно отдать ребенка в школу по закону в 2018 году

После окончания дошкольного периода ребенок все больше стремится пойти в школу. Он начинает осознавать, что школьника воспринимают как взрослого. С какого же возраста положено отдавать ребенка в школу? Согласно принятому Закону Об образовании в Российской Федерации, в школу принимают детей, начиная с 6.5 лет и не позже 8 лет.

Когда отдать ребенка в школу? Как отдать ребенка в школу? Мама — доктор

Мама доктор. Для любого ребенка лучший доктор мама. Когда отдать ребенка в школу ? Когда малыш подрастает у родителей появляются новые заботы. Они думают, когда лучше отдать ребенка в школу и как это сделать.

Во сколько лет отправлять ребенка в школу, и как его подготовить?

В каком возрасте отдать ребенка в школу в 6 или 7 лет? Существует множество мнений по поводу того, в каком возрасте отдавать ребенка в школу. Часть педагогов настаивает на семилетнем возрасте, другая их часть склоняется к мнению, что ребенка можно отправлять в школу и в 6 лет, но если он уже достаточно созрел.

В каком возрасте следует отдавать ребенка в школу?

Возраст ребенка от четырех лет до семи принято называть дошкольным. Он в свою очередь делится на младший дошкольный возраст (четыре-пять лет) и старший дошкольный возраст (шесть-семь лет). Существуют разные взгляды на то, в каком возрасте отдавать ребенка в школу.

В каком возрасте лучше отдавать ребенка в школу

Если в семье подрастает дошкольник, приходит время, когда родители задумываются: в каком возрасте лучше отдавать ребенка в школу в 6 или 7 лет? Было бы неправильно отвечать на данный вопрос заочно, не видя ребенка и не учитывая его способности, личные качества и уровень развития.

Во сколько лет отдавать ребенка в школу? Когда ребенок готов к школе?

Во сколько лет отдавать ребенка в школу? Когда ребенок готов к школе? Настал новый век, и появляются дети, многие из которых характеризуются как индиго. Нынешнее поколение очень сильно отличается от предыдущего.

Как усадить ребенка с аутизмом за занятия, Фонд Выход, проблемы аутизма в России

Вопрос-ответ. #32; Как усадить ребенка с аутизмом за занятия? Поведенческий аналитик о том, как мотивировать ребенка на начало занятия Как АВА-терапевт я знаю, что иногда бывает трудно настроить ребенка, с которым вы работаете, на занятие.

Хорошие манеры поведения ребенка за столом, Lola Kids

Наверняка многие родители не раз задумывались о том, зачем необходимо с раннего детства воспитывать хорошие манеры у малыша. На первый взгляд вопрос кажется очень простым, но это не совсем так.

Мамина страница — Учим ребенка правилам хорошего тона

Учим ребенка правилам хорошего тона. Этикет и поведение за столом 6 2360 Теме этикета в воспитании ребенка должно уделяться большое внимание, ведь каждый родитель хочет, чтобы его ненаглядное чадо выросло не только образованным и интеллектуальным человеком, но и культурным, умеющим себя вести правильно, красиво и интеллигентно в любой обстановке.

Пищевое поведение ребенка

Как быть, если ребенок отказывается от еды и ходит голодным? Опасно ли это? Почему дети могут отказываться от еды, капризничать и скандалить во время трапезы, как преодолеть все сложности и научить малыша правилам поведения за столом, вызвать у него интерес к еде, в том числе и к новой, и какие шаги для этого нужно предпринять всей семье.

ПАМЯТКА — Поведение ребенка за столом

ПАМЯТКА "Поведение ребенка за столом" Необходимо обратить внимание родителей на следующие вопросы: как ест ребенок; каково его поведение за столом; умеет ли он пользоваться ножом и вилкой, полотняной и бумажной салфетками; знает ли он, что люди оценивают его по манере еды.

Как научить ребенка вести себя за столом — Детские стихи

Все родители уделяют много внимания правильному поведению детей за столом. Но как бы мы не старались, при приеме пищи все же случаются не предвиденные и не совсем приятные ситуации.

Как научить ребенка правилам этикета за столом, Детская кухня

Правила поведения (этикета) за столом в разные времена у представителей разных классов отличались. Согласно дворянскому этикету, допущенные к столу дети должны были вести себя чинно и тихо, не задавать вопросов, не позволять никаких реплик.

Поведение вашего ребенка за столом часть 1

Поведение вашего ребенка за столом часть 1 В воспитательной работе, справедливо говорил знаменитый А. С. Макаренко, нет мелочей. Об этом полезно помнить, рассматривая вопрос о поведе­нии детей за столом.

Поведение маленького ребенка за столом

Нам очень нравится ухаживать за своим ребенком. Особое удоshy;вольствие - кормить свое дитя. Но мамам нужно понять: малыш во время еды не должен быть пассивен. У него не должно появиться и утвердитshy;ься ощущение, что он - всего лишь объект чьих-то манипуляций.

Правила поведения детей за столом Учим ребенка соблюдать правила

Правила поведения детей за столом Учим ребенка соблюдать правила Правила поведения детей за столом Приветствую Вас на сайте Поцелуй ребенка! Сегодня хотим предложить Вам тему этикета за столом.

Пескотерапия — игра с песком как способ развития ребенка

Пескотерапия игра с песком как способ развития ребенка. Пескотерапия (sand-play) игра с песком как способ развития ребенка. Терапевтический эффект игры с песком впервые был замечен швейцарским психологом и философом Карлом Густавом Юнгом.

Пескотерапия для ребенка

Терапевтический эффект игры с песком впервые был замечен швейцарским психологом и философом Карлом Густавом Юнгом. Казалось бы, всё очень просто – ребенок строит что-то из песка, без сожаления разрушает созданные им самим творения, и снова строит… Но именно это простое действие хранит уникальную тайну - нет ничего такого, что было бы непоправимо разрушено — на смену старому всегда приходит новое.

Как адаптировать ребенка к детскому саду? Возможные проблемы и их решение

Как адаптировать ребенка к детскому саду? Возможные проблемы и их решение В любой семье рано или поздно приходит время отдать ребёнка в детское учреждение.

Детский сад в жизни ребенка

Зачем ребенку ходить в детский сад? Для большинства родителей ответ на этот вопрос очевиден: чтобы научился общаться со сверстниками, для развития самостоятельности у ребенка, чтобы привыкал к дисциплине.

Детки! Новый папа — для ребенка

После развода жизнь не заканчивается, и в один прекрасный день одинокая мама встречает мужчину своей мечты, который, как она считает, может стать отцом ее ребенку.

Отчим: Новый папа — для ребенка

17 февраля 2012 . Раздел Дом и семья В современном обществе одинокая мать, к сожалению, явление достаточно распространенное. Редкая женщина покидает своего ребенка, расставшись с мужем, с мужчинами ситуация обратная.

Самый любимый папа для ребенка

Такое важное внимание и любовь отца#8230; Нравится Вам это или нет, нодля правильного воспитания ребенка, необходимо внимание не только мамы, но и папы. И у папы, как оказывается, также есть свои обязанности с боку мужской прерогативы.

Новый папа для ребенка – как сдружить ребенка с новым папой?

Независимо от причины расставания родителей, дальнейшие события обычно развиваются по одному сценарию воспитание ребенка в одиночку, сложности нового статуса. Рано или поздно на пути одинокой мамы появляется мужчина.

Роль семьи в воспитании ребенка — дошкольного, младшего школьного возраста

Роль семьи в воспитании ребенка чрезвычайно велика. Заложенные с раннего детства качества и основы поведения остаются с человеком на протяжении всей его жизни. Воспитание начинается в семье.

Авторитет родителей в глазах ребенка в семейном воспитании: как стать авторитетом для своего ребенка

В демократическом обществе добиться авторитета родителей в семье сложнее: завоевать его помогут только соответствующие поступки и личный пример. И если в раннем возрасте авторитет родителей в глазах ребенка непререкаем, то с возрастом он может подвергаться сомнению.

Типы семейного воспитания и методы воспитания ребенка

Типы семейного воспитания и методы воспитания ребенка. Семейное воспитание и семейная педагогика Воспитывать ребенка - не такая уж простая задача, как может показаться на первый взгляд.

Рейтинг@Mail.ru