Не пропусти
Главная 30 После родов (страница 83)

После родов

Восстановление после родов: Упражнения для мышц груди

Известно, что у кормящей матери грудные железы значительно увеличиваются в размерах. Соответственно растягивается и кожа, а поддерживающие мышцы оказываются слабоваты, чтобы удержать эту &новую&, потяжелевшую грудь на должном месте.

Читать далее »

Дыхательная гимнастика при сердечной недостаточности

Дыхательная гимнастика при сердечной недостаточности Дыхательная гимнастика способна заставить сердце работать лучше. Сердечная недостаточность гимнастика О пользе утренней зарядки много говорят, а вот о дыхательной гимнастике мы мало знаем.

Читать далее »

Эрозия шейки матки после родов: причины появления

Почему после родов может появиться эрозия шейки матки? При выписке из роддома каждой женщине гинеколог рекомендует спустя 5-7 недель посетить врача для профилактического осмотра.

Читать далее »

Упражнения Кегеля при беременности

Упражнения Кегеля при беременности: укрепляйте ваши интимные мышцы! Американский профессор Арнольд Кегель прославился далеко за пределами своей страны. В середине прошлого века он разработал комплекс упражнений для женщин.

Читать далее »

Варикоз промежности: осложнения и лечение

автор: врач Детков В.А. Среди случаев варикозной болезни, паталогическое расширение вен таза и промежности встречается значительно реже, чем на нижних конечностях. Этому способствуют две причины.

Читать далее »

Гормональный сбой у женщин и мужчин: симптомы, причины, как восстановить, лечение народными средствами

Симптомы и методы лечения гормонального сбоя после родов Симптоматика у мужчин и женщин разная. Так основные симптомы у женщин проявляются: нерегулярными менструациями, либо в частой перемене дней цикла; раздражительностью и перепадами настроения, проявляющихся внезапными всплесками радости или злости; резким увеличением веса, в том числе и сильным ожирением; плохим сном и хронической усталостью, которая проявляется в усердной и нервной работе и ее выполнении; снижением влечения к партнеру, отсутствия секрета при сексе; сильными головными болями, сопровождающимися болями в висках; выпадением волос, ногтей и появлением сыпи на лице; сухостью во влагалище, связанной с различными причинами.

Читать далее »

Отеки ног при беременности — почему возникают и как лечить

Что делать при отечности ног у беременных — диагностика и методы лечения Вынашивая малыша многие женщины сталкиваются с отечностью ног. Сильнее всего она проявляется на последних неделях беременности.

Читать далее »

Восстановление фигуры после родов: основные правила и требования

Основные правила физического восстановления после родов По возвращении из роддома каждая женщина занимается тем, что прилагает все усилия, чтобы растить здорового и счастливого ребенка.

Читать далее »

Что можно кушать после кесарева сечения по дням

Известно, что после родов рацион новоиспеченной мамы несколько отличается от привычного для нее. К каждому продукту женщина присматривается и оценивает не только его вкусовые качества, но и полезность для нее и малыша, а также безопасность употребления такой еды для крохи при грудном вскармливании.

Читать далее »

Менструация после родов, Порядок восстановления

Во время беременности в организме происходят некоторые изменения, которые связанны с гормональными перестройками. Они направлены на то, чтобы сохранить беременность женщины.

Читать далее »

Грудь после родов: уход и восстановление

Как правильно и эффективно восстановить грудь после родов? Восхитительная, шикарная, прелестная, пышная, упругая – такими и многими другими эпитетами описывают грудь женщин.

Читать далее »

Упражнения Кегеля для женщин в домашних условиях, как выполнять

Сегодня мой рассказ об очень полезных упражнениях Кегеля для женщин, которые нужно выполнять в домашних условиях, чтобы сохранить молодость и здоровье, гармоничные отношения со своими любимыми.

Читать далее »

Какие упражнения можно делать после родов, чтобы убрать живот: гимнастика для восстановления после родов

Гимнастика для восстановления после родов: комплекс упражнений с видео Если процесс родоразрешения проходил без осложнений, гимнастику после родов можно начинать уже на первой неделе.

Читать далее »

Cокращение матки после родов

В первые часы послеродового периода происходит значительное тоническое сокращение матки ; на фоне повышенного тонуса возникают периферические сокращения ее мускулатуры (последовые схватки), способствующие значительному уменьшению размеров матки.

Читать далее »

Когда приходят критические дни после родов

Когда приходят критические дни после родов. Восстановление менструации после родов. Менструальный цикл - это циклические колебания в организме женщины, предназначенные для осуществления репродуктивной функции.

Читать далее »
Рейтинг@Mail.ru