Не пропусти
Главная 30 Беременность 30 Зеленый чай при беременности: можно пить или нет, ответы на вопросы

Зеленый чай при беременности: можно пить или нет, ответы на вопросы

Зеленый чай при беременности: можно ли пить, полезно или вредно?

Всеми хваленый и такой полезный зеленый чай вызывает массу сомнений, когда дело касается беременности. Многие категорически против его употребления будущими мамами, другие же считают, что зеленый чай при беременности не принесет никакого вреда, а, наоборот, только пользу. Но где же правда, на самом то деле? Давайте разбираться, можно ли беременным зеленый чай или все же лучше избегать этого напитка?

Когда мы говорим о зеленом чае, каждый имеет в виду разное:

  • кто-то считает, что любая пачка чая с магазинной полки сойдет;
  • другие предпочитают приобретать его исключительно в чайных лавках, доверяю продавцу;
  • а третьи утверждают, что настоящий китайский чай купить можно только в Китае или, по крайней мере, нужно быть уверенным, что привезен он с плантаций.

Какой же зеленый чай можно пить беременным? Конечно же, только качественный и настоящий чай, ведь только в нем есть микроэлементы, витамины и антиоксиданты, благодаря которым он считается таким полезным. Но будущим мамам, помимо этого, следует обратить внимание и на такой показатель, как наличии кофеина в зеленом чае – выбирать следует те сорта чая, где его количество минимальное. Почему? Об этом дальше.

Как правильно пить зеленый чай во время беременности

Зеленый чай при беременности: можно пить или нет, ответы на вопросы

О том, что беременным зеленый чай категорически нельзя, речи не идет, но есть одно важное предостережение – чай не должен быть крепким и пить его нужно не часто. В противном случае он действительно может быть опасным и принести будущей мамочке и развивающемуся плоду только вред.

Почему? Дело в том, что в зеленом чае, как и в черном, содержится кофеин, и если чай будет крепким, то количество кофеина в нем, соответственно, тоже будет больше. Поэтому беременным лучше ограничиться 2-3 чашками некрепкого зеленого чая в день.

Повышенная доза кофеина, по мнению специалистов, может провоцировать замедление развития плода. Не следует забывать и о других продуктах, содержащих кофеин. То есть, если вы еще едите шоколад, пьете кофе, то и потребление зеленого чая следует уменьшить.

Также, по некоторым исследованиям, компоненты из состава зеленого чая могут негативно влиять на эффективность фолиевой кислоты, так необходимой женщинам во время беременности. Если плод не будет получать фолиевую кислоту в достаточном количестве, то есть риск дефекта развития нервной трубки, в последствии – рождение ребенка с пороками развития этой трубки. Но! Исследования эти не доказали 100% влияние на это именно зеленого чая. Поэтому, следует быть осторожными, и все же не злоупотреблять этим напитком, хотя и о том, что пить зеленый чай беременным нельзя – никто не говорит.

Зеленый чай при беременности: можно пить или нет, ответы на вопросыМногие предпочитают пить зеленый чай по той простой причине, что в нем содержатся антиоксиданты, повышающие иммунитет и сопротивляемость организма беременной женщины вирусам и микроорганизмам, ведь болеть в ее положении крайне нежелательно.

Кроме это, считается, что зеленый чай:

  • помогает справляться с токсикозом;
  • регулирует уровень холестерина в крови, что, в свою очередь, помогает справляться с повышенным артериальным давлением;
  • улучшает пищеварение и работу ЖКТ;
  • обеспечивает организм кальцием, магнием и железом;
  • поддерживает в норме уровень сахара.

Несмотря на всю пользу, которую дает употребление зеленого чая при беременности, точно утверждать о его безопасности, ввиду малого количества исследования, невозможно. Поэтому беременным в большинстве случаев не запрещают пить зеленый чай, но рекомендуют употреблять его в умеренном количестве и, не забывайте, он не должен быть крепким!

Наталья Галузинская, специально для ДвеМамы.ру&

О admin

x

Check Also

Так ли необходима очистительная клизма перед родами и можно ли от нее отказаться?

Как делают клизму перед родами и есть ли необходимость в такой процедуре? Долгое время в ...

Йога при беременности (на 1, 2 или 3 триместре): можно ли заниматься, польза, упражнения и другие особенности видео

Период беременности — очень ответственное время, когда женщина должна особо тщательно следить за своим здоровьем. Правильная подготовка к родам способна значительно снизить болевые ощущения во время этого процесса и подготовить организм матери к повышенным нагрузкам.

Как избавиться от тошноты во время беременности?

Как избавиться от тошноты во время беременности? Наступление беременности часто является серьёзным поводом для стресса. Причем речь идёт не только о психологическом состоянии женщины, но и о физиологической реакции организма на беременность.

Естественные роды после кесарева сечения: насколько это реально и

Естественные роды после кесарева сечения – могут ли они быть? Комментирует врач: роды после кесарева ...

История беременности

Анамнестически сопутствующие заболевания: тромбофилия (мутация Лейдена); грыжа поясничного отдела позвоночника. 1. ФИО – Р. , группа крови 0(I), Rh+ 2. Возраст – 30 лет (23.09.79) 3. Профессия - менеджер 4. Дата и час поступления: 19.02.2010; 14:18. 5. Дата и час курации: 02.03.2010; 13:10. 6. Жалобы на момент поступления: на слабость, головную боль.

Кордоцентез: суть метода, показания и противопоказания, последствия для плода, точность анализа

Кордоцентез – понятие о методе, основные вопросы о проведении и возможных рисках Кордоцентез – один из инвазивных методов пренатальной диагностики, основанный на взятии для анализа пуповинной крови плода.

Магнерот – показания и инструкция по применению (таблетки), применение при беременности, аналоги (российские), отзывы, цена

Магнерот – показания и инструкция по применению (таблетки), применение при беременности, аналоги (российские), отзывы, цена ...

Истерика при беременности: последствия и влияние на малыша

Какими могут быть последствия истерик во время беременности? Что делать, если у беременной истерика? Время беременности все называют самым чудесным периодом в жизни женщины, но для нее самой эти месяцы превращаются в сплошной стресс.

Опущение и выпадение шейки матки после родов: симптомы, лечение, что делать?

Что делать при опущении или выпадении шейки матки после родов? Содержание Насколько опасно опущение шейки ...

Использование масок для ухода за лицом при беременности

Использование масок для ухода за лицом при беременности В период беременности организм женщины испытывает значительные нагрузки, поэтому необходим особенный уход.

Дицинон при беременности: инструкция по применению, Компетентно о здоровье на iLive

Дицинон при беременности В медикаментозном лечении, направленном на остановку кровотечения, используются гемостатические препараты — транексам ...

Можно ли пить сырые перепелиные яйца натощак во время беременности и детям

Можно ли пить сырые перепелиные яйца и чем они полезны Перепелиным яйцам приписывают чудодейственные качества. Содержание в них половины таблицы Менделеева помогает вылечит простуду, поднимает потенцию, улучшает состав крови.

Преэклампсия и эклампсия беременных: симптомы, лечение

Преэклампсия и эклампсия Автор статьи — Созинова А.В., практикующий врач акушер-гинеколог. Стаж по специальности с ...

Инфекционные причины внематочной беременности — Женский доктор

Внематочная беременность, признаки которой на ранних сроках ничем не отличаются от вынашивания ребенка в матке, это очень опасное состояние, угрожающее жизни женщины.

Кордоцентез: показания, сроки, результаты

Автор статьи - Созинова А.В., практикующий акушер-гинеколог. Стаж по специальности с 2001 года. К методам дородовой или пренатальной диагностики относится также и кордоцентез.

Как подготовиться к беременности после замершей беременности

Как подготовиться к беременности после замершей беременности Замершая беременность – это прекращение развития плода в ...

Инфекции, опасные при беременности

Условно инфекции, опасные при беременности, можно разделить на два вида: те, которые опасно приобрести& до беременности, а также те, которые представляют непосредственную угрозу, возникая непосредственно во время беременности.

Инфекции при беременности: виды, диагностика и лечение

Инфекционное заболевание, или инфекция, представляет собой патологический процесс, который вызывается разными микроорганизмами, такими как бактерии, вирусы, простейшие и грибки.

Отслойка плаценты: симптомы, причины на ранних и поздних сроках, лечение, Азбука здоровья

Отслойка плаценты: симптомы, причины на ранних и поздних сроках, лечение, последствия Беременность, протекающая без осложнений ...

Почему поднимается давление во время беременности

Мы живем в быстром и полном времени и приносим не только преимущества цивилизации, но и некоторые &побочные эффекты&;, например тяжелое бремя. А стресс, в свою очередь, приносит сюрпризы, например, повышенное давление на беременность - потому что организм воспринимает беременность как своего рода стресс . Следовательно, контроль артериального давления - обязательная процедура для всех будущих матерей.

Инфекции при беременности, лечение

Инфекции во время беременности. Это очень распространенный вирус, вызывающий поражения половых губ или влагалища (хотя некоторые формы герпеса никак не проявляются). Генитальный герпес у беременной женщины опасен в основном тем, что ребенок может им заразиться во время родов.

Беременность, 6 недель

Беременность, 6 недель. Коричневые выделения без боли: что делать? Первые недели беременности чаще проходят без ...

Инфекции при беременности, анализы на инфекции при беременности

Беременность является важным этапом в жизни каждой женщины. И это естественно, потому что мы рождены для того, чтобы дать жизнь маленькому чуду, так как это сделали наши матери и бабушки.

Употребление кефира при беременности: польза или вред

Во время вынашивания ребёнка женщина должна с особым вниманием относиться к выбору продуктов питания. Что же можно сказать об употреблении кефира при беременности? Во время вынашивания малыша этот напиток не только можно, но и нужно пить.

Муж кричит и не поддерживает во время беременности

10 июня 2011 г., 23:31 У меня беременность 15 недель. В начале срока лежала на сохранении в больнице из-за того что сильно понервничала. Слава богу все обошлось и ребеночка сохранили.

Как спать во время беременности 3 триместр

Как спать во время беременности. Как лучше спать во время беременности — на боку, на спине, на животе Будущая мама должна полноценно отдыхать вплоть до самых родов.

Как быстро забеременеть после замершей беременности

Как быстро забеременеть после замершей беременности Как забеременеть после замершей беременности — научные факты и ...

Инфекции при беременности и планировании – анализы, лечение

Инфекционными называют заболевания, возбудителями которых являются вирусы, бактерии или грибы. Эти болезни характеризуются высокой степенью заразности, они передаются от носителя инфекции тем, кто с ним контактировал.

Инфекции при беременности

Инфекционных заболеваний существует множество, и все они, к сожалению, представляют опасность для плода. Правда, каждая из них в большей или меньшей мере. Более того, в случае заражения степень воздействия на ребенка в утробе зависит от многих факторов (например, срока беременности, иммунитета матери). Существует ряд микроорганизмов, которые могут негативно повлиять на ребенка только при наличии сопутствующих факторов (какие-либо заболевания, неблагоприятные условия жизни, стрессовые ситуации). Данные вопросы нельзя оставлять без рассмотрения, ведь множество из этих инфекций может не только негативно повлиять на состояние здоровья малыша, но и вообще прервать беременность.

Выделения желто-зеленые при беременности на ранних сроках без запаха — опасно или нет?

Выделения желто-зеленые при беременности на ранних сроках без запаха — опасно или нет? Организм женщины ...

Что снижает давление в домашних условиях

Согласно статистических данных, гипертония является одной из наиболее распространенных патологий в организме человека. Это связано с тем, что в современном жизненном ритме люди подвергаются большим физическим и психологическим перенапряжениям, имеют вредные привычки и питаются неправильно.

Успокоиться во время беременности

17 сентября 2008 г., 22:09 Беременна в первый раз, срок небольшой. Очень нервничаю на работе. Руковожу отделом, постоянно стрессовые ситуации, начальник абсолютно неадекватный истероид-иностранец, с ним был серьезный конфликт (я была против незаконной сделки и "заложила" его вышестоящим господам), теперь он меня тихо ненавидит.

Инфекции во время беременности: опасные и безвредные

Опасные и неопасные инфекции во время беременности Сегодня поговорим о чрезвычайно важной и наболевшей теме – об инфекциях и их влиянии на беременность и плод. Сколько мне приходилось встречаться с пациентками, которые вынуждены были прерывать беременность по совету врачей, из-за инфекций, которые были диагностированы в первом триместре беременности и, якобы оказывали тератогенное действие на плод.

Когда происходит овуляция, периодичность и методы определения овуляции

Когда и как происходит овуляция, симптомы и методы определения Овуляцией (от латинского ovulla – &яичко&) ...

Когда появляется тошнота при беременности – как избавиться беременным от тошноты

Как бороться с тошнотой беременным? Практически каждая беременная женщина знакома с симптомами тошноты. Это недуг портит золотое время трепетного ожидания ребенка и делает беременность невыносимой.

Рейтинг@Mail.ru