Не пропусти
Главная 30 1000 советов 30 Витамины для улучшения зрения

Витамины для улучшения зрения

Витамины для глаз

Витамины для улучшения зрения

Не секрет, что глазам нужны витамины, которые и восстановить зрение смогут и болезни глазные («зрительные») излечить.

А так же узнаем о них женские отзывы и комментарии

Есть в продуктах:

Есть в продуктах:

Есть в продуктах:

Есть в продуктах:

Есть в продуктах:

Есть в продуктах:

Есть в продуктах:

Есть в продуктах:

Есть в продуктах:

Есть в продуктах:

Есть в продуктах:

Еще витамины нужны, в которых есть «гиперчерничность», то есть огромное черничное содержание.

Вот, что говорят о витаминах черничных для улучшения зрения женщины:

Барбара: Выбираю «Черника – форте». Отличный витаминный комплекс. И далеко не бесполезный.

Мария: Мне «Оковит черника» понравились витамины. Кстати, их там шестьдесят штучек. То есть, и хватит надолго, и по составу приятные. Главное, что действие они оказывают исключительно благотворное. Я отзывы читала….

Ольга: Да, я тоже «Оковит черника» покупаю. И не жалуюсь на покупку. Не везде и не всегда я могу витамины эти найти, правда, но нахожу (рано или поздно).

Виктория: Начала покупать «Стрикс». Ассоциации – печенье «Твикс», которое нравится очень мне. Зрение падать начало сильно, когда купила себе планшет. Естественно, зрение «сядет». Экран ведь маленький. Попила «Стрикс» — почувствовала, что немножко улучшилось зрение.

Лилия: Еще я слышала что-то про «Биофит черника». Говорят, что очень хорошие витамины. Не пробовала, потому что линзами пользуюсь. Но написала специально, чтобы помочь, потому что знаю как сложно жить с «неправильным» зрением.

Дарья: «Черника – форте» рекламировали частенько. И не зря рекламировали! Они «спасают» зрение, и оберегают глаза от гиперутомляемости.

Ольга: «Стрикс» — это то, что нужно глазам. И вашим, и не только вашим. Очень хорошие витамины черничные!

Галина: И я на название «запала». Такие же ассоциации вызвали витамины «Стрикс». Про другие говорить не буду, потому что других я и не пробовала.

Марина: Все то, что перечислили тут – перечислили не напрасно. Дело все в том, что одним одно помогает, другим – другое. Если витаминов «боитесь» — на чернику в чистом виде рассчитывайте.

Говорит о витаминах – каплях Ирина:

«Витафакол», «Офтан – катахром» при катаракте (профилактике заболевания) помогает хорошо.

«Пренацид» и «Лакрисифин» — это наиболее сильные капли – витамины от конъюнктивита. Если нужны те, которые слабее чуточку – обратитесь за витаминами «Октилия».

Не забудьте у врачей консультироваться прежде чем начинать что-то принимать. А то «расплатитесь» еще и денежками помимо здоровья. Не допускайте халатности, пожалуйста, по отношению к организму своему!

Нужно «оберегать» его от влияния окружающей среды. Мир вещей – огромный соблазн, с которым нужно научиться жить правильно и справляться безошибочно. Как? Например:

  • Не перетруждайте глаза компьютером или телевизором. Можно ограничить во времени и то, и другое. А к компьютеру лучше «приплюсовать» экранчик защитный, который поможет глазам не так сильно напрягаться.
  • Не нервничайте и не переживайте, если можно не нервничать и не переживать. Здоровье! Вот о чем думать нужно прежде всего!
  • Спите «по плану», регулярно. «По плану» — это значит, что вы должны все дела бросить, чтобы лечь не позже двенадцати ночи.
  • Не смотрите на солнце долгое время. Прикройтесь шляпкой, кепкой, газеткой, зонтиком…. Да чем пожелаете. Самое главное, чтобы солнечные зайчики и солнечные лучики не ловили отражение в ваших глазах.
  • Не допускайте попадания мыла и шампуни в глаза. Закрывайте их крепко, когда моете голову. Если средство какое-то попало в глаза – оперативно реагируйте на это, смывая «попадание» водой, вытирая полотенцем.
  • Не носите челку, которая полностью прикрывает глаза. Есть очень много красивых и моднейших причесок, в которых челка занимает место так, чтобы оставлять свободу глазам.
  • Кушайте исключительно полезные блюда. К примеру, такие: творожок с перчиком сладеньким, обыкновенный творожок с кусочками фруктов.
  • Не читайте в положении лежачем. Так вы окончательно попрощаетесь с хорошим зрением. Вообще – то, и телевизор нельзя смотреть лежа. Но это «нельзя» все чаще игнорируется.
  • Ничего не делайте при свете тусклом или очень ярком. Свет должен быть мягким и комфортным, то есть таким, чтобы не отвлекал или не злил своей недостаточностью.
  • Реже читайте электронные книги, выбирая аудиокниги. Книги – это вещи замечательные в любом виде. И слушать книги даже приятнее, чем их читать. Успокаивайте себя этим, когда ручки потянуться к компьютеру.
  • Не поленитесь сделать гимнастику для глазок. Среди упражнений глазных найдутся те, которые по душе вам придутся. Просто стоит поискать.
  • Долго не носите солнцезащитные очки. Можно и снимать их хотя бы время от времени.
  • Чаще моргайте. Моргающие движения дают глазам отдохнуть, и не так напрягаться.
  • Не допускайте того, что тушь, которой вы красите свои прекрасные реснички, в ваши глаза попадет.

О admin

x

Check Also

Друзья предали, почему об меня вытирают ноги

Почему люди предают друг друга Ты дружишь с детства или со времён посещения школы или ...

Драцена маргината уход в домашних условиях, Секреты красоты и здоровья женщины

Драцена маргината уход в домашних условиях Драцена маргината (Dracaena marginata) древовидное растение, принадлежащее к семейству ...

Домовой в доме, в квартире

Домовой в доме, в квартире. Кто он? Отношения с домовым. Фото. Девушки, я знаю, что ...

Домашняя тренировка для девушек видео

Тренировка для девушек дома Видео-урок домашней тренировки включает в себя упражнения на основные группы мышц, ...

Домашний фотоэпилятор: какой выбрать из лучших профессиональных марок, Секреты красоты и здоровья женщины

Какой профессиональный фотоэпилятор выбрать для домашнего использования С помощью фотоэпиляции можно на долгое время избавиться ...

Домашний пилатес – красивый живот за 10 минут

Домашний пилатес для пресса Чтобы практиковать домашний пилатес, смотрите видео-уроки. Вам понадобится удобная одежда и ...

Домашний квас: рецепт на 3 литра быстро и вкусно, Секреты красоты и здоровья женщины

Домашний квас: рецепт на 3 литра быстро и вкусно Квас – исконно славянский напиток. В ...

Домашние средства от воспаления желудка

Домашние средства от воспаления желудка Воспаление желудка – достаточно распространенная проблема, особенно у женщин. Его ...

Домашние средства для уменьшения красных и белых растяжек

Домашние средства для уменьшения красных и белых растяжек Растяжки на коже очень раздражают. Изменение веса ...

Домашние растения с красивыми цветками, Секреты красоты и здоровья женщины

Домашние растения с красивыми цветками Комнатные домашние растения необходимы в доме каждого человека . Они ...

Диски для стемпинга: какие пластины и трафареты выбрать?

Масса великолепных дизайнов с дисками для стемпинга Стемпинг для декорирования ногтей – отличное приобретение, которое ...

Диетическая творожная запеканка

Диетическая творожная запеканка. Рецепты диетические. Сегодня мы будем худеть очень необычно. Необычность в чем? В ...

Диетическая запеканка из творога

Диетическая запеканка из творога. Рецепты для диеты. Хочешь (решила) похудеть с помощью чего-нибудь вкусненького? Запеканка ...

Джиллиан Майклс – стройная фигура за 30 дней (полный видеокурс)

30 дней с Джиллиан Майклс Видео-урок Стройная фигура за 30 дней с Джиллиан Майклс это ...

Джилиан Майклс – Нет проблемным зонам! (видео онлайн)

“Нет проблемным зонам!” с Джилиан Майклс Мечтаете об идеальной фигуре? Тогда скажите решительное нет проблемным ...

Джаз фанк: видео-уроки для начинающих (домашнее обучение)

Джаз-фанк: связка для начинающих Яркий и эмоциональный джаз-фанк никого не оставит равнодушным. Этот танцевальный стиль ...

Дефицит (нехватка) йода у детей симптомы, Секреты красоты и здоровья женщины

Дефицит (нехватка) йода у детей. Симптомы йододефицита Перед тем, как говорить о симптомах нехватки (дефицита) ...

Детокс программа в домашних условиях: 10 основных правил для красоты и здоровья

Детокс программа в домашних условиях Наступила долгожданная весна, природа начинает просыпаться и обновляться. Самое время ...

Дермабразия: виды, назначение и свойства

Дермабразия: виды, назначение и свойства Многие люди имеют приобретенные или врожденные дефекты кожи. Порой это ...

Дегтярное мыло от прыщей

Дегтярное мыло от прыщей Чаще всего это мыло применяют подростки, поскольку их кожа в период ...

Двойная коса — косичка и жгут поверх косы (видео)

Плетение двойной косы на длинные волосы Очень красивую и оригинальную прическу двойная коса заплести совсем ...

Две косы по диагонали

Две косы по диагонали Вам понравилась на фото прическа из двух кос по диагонали? Тогда ...

Дата открытия Америки

Кто и когда открыл Америку? Америка – часть света, официальное открытие которой приписывают Колумбу, но ...

Гуччи духи женские

Гуччи духи женские — Описание ароматов, новинки (фото) В числе наиболее значимых достижений популярного итальянского ...

Густые ресницы в домашних условиях: средства для ухода, рецепты

Густые ресницы в домашних условиях: самые эффективные рецепты масок и компрессов Ни для кого не ...

Грыжа после операции на животе

Как лечить грыжу после операции на животе Возникновение грыжи после операции можно представить как осложнение ...

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы. Лечение без операции Что представляет собой грыжа пищеводного отверстия. Виды грыж ...

Груша: польза и вред для здоровья

Груша: польза и вред для здоровья Груша польза и вред для здоровья которой будет описана ...

Грибы шампиньоны маринованные

Грибы шампиньоны маринованные. Рецепт (быстрый способ) Маринованные грибы – одно из самых полюбившихся российскому гурману ...

Грибок между пальцев ног – лечение, препараты, Секреты красоты и здоровья женщины

Полное излечение грибка между пальцами ног. Препараты и народные средства Люди довольно часто жалуются на ...

Гороховый суп – рецепт классический с курицей, Секреты красоты и здоровья женщины

Гороховый суп – рецепт классический с курицей Вы подыскиваете блюда для диетического меню? Тогда гороховый ...

Глютеопластика: формируем красивые ягодицы

Глютеопластика: формируем красивые ягодицы Пластика ягодиц является востребованной процедурой среди пациентов эстетических клиник. Подтянуть или ...

Глина от прыщей: рекомендации, рецепты

Какую глину лучше использовать, чтобы избавиться от прыщей? Глина от прыщей является достаточно эффективным косметическим ...

Глазные капли от покраснения и раздражения: обзор

Глазные капли от покраснения и раздражения Работа за компьютером, постоянное чтение новостей в смартфоне, аллергические ...

Глазные капли от коньюктивита: обзор препаратов

Глазные капли от коньюктивита для детей и взрослых Воспалительный процесс оболочки, покрывающей яблоко глаза (конъюнктивы), ...

Рейтинг@Mail.ru