Не пропусти
Главная 30 1000 советов 30 Естественный приобретенный иммунитет возникает после различных факторов, Секреты красоты и здоровья женщины

Естественный приобретенный иммунитет возникает после различных факторов, Секреты красоты и здоровья женщины

Естественный приобретенный иммунитет возникает после … Укрепляем иммунитет

Врачи часто говорят, что крепкое здоровье человека обусловлено в первую очередь его сильным иммунитетом. Что включает в себя этот термин? Какие есть виды/формы иммунной системы? Что значит: естественный приобретённый иммунитет возникает после перенесённого заболевания? Во всех этих вопросах, а также как укрепить слабый организм, мы сегодня попробуем разобраться.

Этот общеизвестный термин определяется как устойчивость/невосприимчивость организма инфекций, его способность вести борьбу против болезнетворных микробов, токсинов, чужеродных антигенных веществ.

Благодаря иммунитету возможен т. н. гомеостаз – состояние равновесия внутренней среды организма на уровне клеток и молекул.

Естественный приобретенный иммунитет возникает после различных факторов, Секреты красоты и здоровья женщины

  • врождённый/наследственный – его передача происходит генетически, и сохраняется он, как правило, всю жизнь. Антитела передаются от матери ребёнку посредством плаценты либо грудного молока, поэтому дети, питающиеся материнским молоком, менее подвержены ОРВИ, нежели т. н. «искусственники».

Этот вид иммунитета делится ещё на два подвида:

  • абсолютный (к примеру, люди абсолютно не болеют чумой птиц, крупного рогатого скота, равно как и животные не болеют абсолютно человеческими болезнями);
  • относительный (например, у голубей нет такой болезни, как сибирская язва, но они могут ею заразиться, если примут алкоголь);
  • приобретённый – приобретается в течение жизни. Существует два вида: естественный, искусственный.

Естественный приобретённый иммунитет возникает после перенесённого заболевания и сохраняется много лет. К примеру, люди, переболевшие корью, получают от этой болезни пожизненный иммунитет. Но что касается полученного, скажем, при гриппе, ангине иммунитета, то он, к сожалению, сохраняется не так долго, и поэтому человек может болеть этими инфекциями на протяжении жизни ещё несколько раз.

Естественный приобретенный иммунитет возникает после различных факторов, Секреты красоты и здоровья женщины

  • активным – появляется после ввода вакцины с антигенами (так называют убитых/ослабленных возбудителей инфекций). Антитела, выработанные организмом в таком случае, сохраняются всю жизнь;
  • пассивным – формируется после ввода сыворотки с готовыми антителами.

Разница между этими двумя видами заключается в том, что формирование активного иммунитета происходит постепенно, сохранение – надолго, а формирование пассивного, наоборот, сразу, а вот сохранение – недлительное. Поэтому первый вид применяется в профилактических целях, а второй – при лечении инфекций.

Как мы уже выяснили, естественный приобретенный иммунитет возникает после перенесённых болезней или осложнений со здоровьем.

Однако даже такой иммунитет со временем может ослабеть. Причины, вызывающие ослабление иммунной системы, могут быть разными. Среди них выделяют:

  • факторы, касающиеся образа жизни, питания человека (малоподвижность, курение, злоупотребление алкоголем, приём наркотиков, чрезмерное потребление жирных, копчёных блюд, консервов, полуфабрикатов, потребление воды в объёме менее 2 л/сутки);
  • факторы, связанные со здоровьем человека (хронические и инфекционные болезни, частые ОРВИ, травмы разного происхождения, приём антибиотиков и гормональных лекарств, операции, переутомления и стрессы);
  • факторы окружающей среды (повышенный радиационный фон, атмосферные загрязнения).

О слабом иммунитете свидетельствуют частые простуды, хронические болезни в стадии обострения, слабость в мышцах, ломота суставов, сонливость (наоборот, бессонница), непреходящая усталость, быстрое утомление.

Естественный приобретенный иммунитет возникает после различных факторов, Секреты красоты и здоровья женщины

Естественный приобретенный иммунитет возникает после различных факторов

При ослаблении защитных функций организма выполняйте определённые рекомендации – так вы сможете укрепить свой иммунитет и противостоять разным болезням. Итак:

научитесь правильно работать и отдыхать;

питайтесь полноценно – ваша пища должна быть обогащена витаминами, минералами и прочими полезными веществами (фрукты, ягоды, овощи, рыба, морепродукты, нежирное мясо, крупы);

употребляйте достаточно воды (минимум 2 л/сутки);

откажитесь от вредных привычек (курения, наркотиков, злоупотребления алкоголем);

занимайтесь спортом или хотя бы выполняйте ежедневно простые физупражнения (утренняя пробежка, занятия фитнесом, аэробикой или йогой);

закаляйтесь контрастным (то холодная, то тёплая вода) душем, обливаниями холодной водой, а также посещая баню и бассейн;

почаще гуляйте на свежем воздухе;

периодически принимайте антиоксиданты и поливитамины;

антибиотики и гормональные лекарства принимайте только по назначению врача и если в этом есть реальная необходимость.

Выполнение этих несложных правил гарантировано обеспечит вам крепкий иммунитет в любое время года.

Естественный приобретенный иммунитет возникает после различных факторов, Секреты красоты и здоровья женщины

Сухая кожа на руках трескается? Лучшее лечение

Иммунная система – одна из наиважнейших и наисложнейших в человеческом организме. Она реагирует на малейшие изменения и в организме, и в окружающей среде.

Под влиянием негативных факторов его защитные функции снижаются, и человек начинает часто и подолгу болеть. Поэтому во избежание такого развития событий, выполняйте рекомендации по укреплению иммунитета – и отменное здоровье вам гарантировано.

О admin

x

Check Also

Драцена маргината уход в домашних условиях, Секреты красоты и здоровья женщины

Драцена маргината уход в домашних условиях Драцена маргината (Dracaena marginata) древовидное растение, принадлежащее к семейству ...

Домовой в доме, в квартире

Домовой в доме, в квартире. Кто он? Отношения с домовым. Фото. Девушки, я знаю, что ...

Домашняя тренировка для девушек видео

Тренировка для девушек дома Видео-урок домашней тренировки включает в себя упражнения на основные группы мышц, ...

Домашний фотоэпилятор: какой выбрать из лучших профессиональных марок, Секреты красоты и здоровья женщины

Какой профессиональный фотоэпилятор выбрать для домашнего использования С помощью фотоэпиляции можно на долгое время избавиться ...

Домашний пилатес – красивый живот за 10 минут

Домашний пилатес для пресса Чтобы практиковать домашний пилатес, смотрите видео-уроки. Вам понадобится удобная одежда и ...

Домашний квас: рецепт на 3 литра быстро и вкусно, Секреты красоты и здоровья женщины

Домашний квас: рецепт на 3 литра быстро и вкусно Квас – исконно славянский напиток. В ...

Домашние средства от воспаления желудка

Домашние средства от воспаления желудка Воспаление желудка – достаточно распространенная проблема, особенно у женщин. Его ...

Домашние средства для уменьшения красных и белых растяжек

Домашние средства для уменьшения красных и белых растяжек Растяжки на коже очень раздражают. Изменение веса ...

Домашние растения с красивыми цветками, Секреты красоты и здоровья женщины

Домашние растения с красивыми цветками Комнатные домашние растения необходимы в доме каждого человека . Они ...

Диски для стемпинга: какие пластины и трафареты выбрать?

Масса великолепных дизайнов с дисками для стемпинга Стемпинг для декорирования ногтей – отличное приобретение, которое ...

Диетическая творожная запеканка

Диетическая творожная запеканка. Рецепты диетические. Сегодня мы будем худеть очень необычно. Необычность в чем? В ...

Диетическая запеканка из творога

Диетическая запеканка из творога. Рецепты для диеты. Хочешь (решила) похудеть с помощью чего-нибудь вкусненького? Запеканка ...

Джиллиан Майклс – стройная фигура за 30 дней (полный видеокурс)

30 дней с Джиллиан Майклс Видео-урок Стройная фигура за 30 дней с Джиллиан Майклс это ...

Джилиан Майклс – Нет проблемным зонам! (видео онлайн)

“Нет проблемным зонам!” с Джилиан Майклс Мечтаете об идеальной фигуре? Тогда скажите решительное нет проблемным ...

Джаз фанк: видео-уроки для начинающих (домашнее обучение)

Джаз-фанк: связка для начинающих Яркий и эмоциональный джаз-фанк никого не оставит равнодушным. Этот танцевальный стиль ...

Дефицит (нехватка) йода у детей симптомы, Секреты красоты и здоровья женщины

Дефицит (нехватка) йода у детей. Симптомы йододефицита Перед тем, как говорить о симптомах нехватки (дефицита) ...

Детокс программа в домашних условиях: 10 основных правил для красоты и здоровья

Детокс программа в домашних условиях Наступила долгожданная весна, природа начинает просыпаться и обновляться. Самое время ...

Дермабразия: виды, назначение и свойства

Дермабразия: виды, назначение и свойства Многие люди имеют приобретенные или врожденные дефекты кожи. Порой это ...

Дегтярное мыло от прыщей

Дегтярное мыло от прыщей Чаще всего это мыло применяют подростки, поскольку их кожа в период ...

Двойная коса — косичка и жгут поверх косы (видео)

Плетение двойной косы на длинные волосы Очень красивую и оригинальную прическу двойная коса заплести совсем ...

Две косы по диагонали

Две косы по диагонали Вам понравилась на фото прическа из двух кос по диагонали? Тогда ...

Дата открытия Америки

Кто и когда открыл Америку? Америка – часть света, официальное открытие которой приписывают Колумбу, но ...

Гуччи духи женские

Гуччи духи женские — Описание ароматов, новинки (фото) В числе наиболее значимых достижений популярного итальянского ...

Густые ресницы в домашних условиях: средства для ухода, рецепты

Густые ресницы в домашних условиях: самые эффективные рецепты масок и компрессов Ни для кого не ...

Грыжа после операции на животе

Как лечить грыжу после операции на животе Возникновение грыжи после операции можно представить как осложнение ...

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы. Лечение без операции Что представляет собой грыжа пищеводного отверстия. Виды грыж ...

Груша: польза и вред для здоровья

Груша: польза и вред для здоровья Груша польза и вред для здоровья которой будет описана ...

Грибы шампиньоны маринованные

Грибы шампиньоны маринованные. Рецепт (быстрый способ) Маринованные грибы – одно из самых полюбившихся российскому гурману ...

Грибок между пальцев ног – лечение, препараты, Секреты красоты и здоровья женщины

Полное излечение грибка между пальцами ног. Препараты и народные средства Люди довольно часто жалуются на ...

Гороховый суп – рецепт классический с курицей, Секреты красоты и здоровья женщины

Гороховый суп – рецепт классический с курицей Вы подыскиваете блюда для диетического меню? Тогда гороховый ...

Глютеопластика: формируем красивые ягодицы

Глютеопластика: формируем красивые ягодицы Пластика ягодиц является востребованной процедурой среди пациентов эстетических клиник. Подтянуть или ...

Глина от прыщей: рекомендации, рецепты

Какую глину лучше использовать, чтобы избавиться от прыщей? Глина от прыщей является достаточно эффективным косметическим ...

Глазные капли от покраснения и раздражения: обзор

Глазные капли от покраснения и раздражения Работа за компьютером, постоянное чтение новостей в смартфоне, аллергические ...

Глазные капли от коньюктивита: обзор препаратов

Глазные капли от коньюктивита для детей и взрослых Воспалительный процесс оболочки, покрывающей яблоко глаза (конъюнктивы), ...

Гипотиреоз и отдых на море

Гипотиреоз и отдых на море. Солнце и щитовидная железа Щитовидная железа в организме человека играет ...

Рейтинг@Mail.ru